{"product_id":"7-weeks-to-300-sit-ups-strengthen-and-sculpt-your-abs-back-co","title":"7 semanas para 300 abdominales","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿ESTÁS LISTO PARA ESCULPIR TUS ABDOMINALES?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSigue el programa de 7 semanas de este libro y aumentarás masivamente la fuerza y el tono muscular de tu core, espalda y oblicuos hasta tal extremo que podrás hacer 300 abdominales consecutivos. Repleto de gráficos claros y fotos útiles, \u003cem\u003e7 Weeks to 300 Sit-Ups\u003c\/em\u003e te dice todo lo que necesitas saber sobre el ejercicio definitivo para tu core e incluye:\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- Instrucciones sobre cómo hacer un abdominal perfecto\u003cbr\u003e- Programas de entrenamiento progresivos fáciles de seguir\u003cbr\u003e- Desafíos adicionales para un fortalecimiento extremo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eCon planes diarios probados en el campo y más de 30 ejercicios para triturar el core, este libro tiene algo para todos: desde principiantes que se embarcan en un nuevo régimen de entrenamiento hasta atletas que buscan expandir sus opciones de entrenamiento de fuerza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNombre del autor:\u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"https:\/\/6051d9-2.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=Brett+Stewart\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eBrett Stewart\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Ulysses Press\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e 3 de abril de 2012\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 152\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 10.2 onzas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTamaño:\u003c\/strong\u003e 9.25 x 0.3 x 7.5 pulgadas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN 13:\u003c\/strong\u003e 9781612430492\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN 10:\u003c\/strong\u003e 161243049X\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCategorías BISAC:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/6051d9-2.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=Ab+Workouts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"\u003eEntrenamientos de abdominales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste artículo no es retornable\u003c\/p\u003e","brand":"Ulysses Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43981182238895,"sku":"161243049X","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/sureshotbooks-com-health-fitness-exercise-general-7-weeks-to-300-sit-ups-strengthen-and-sculpt-your-abs-back-co-32921588203757.jpg?v=1719916227","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/7-weeks-to-300-sit-ups-strengthen-and-sculpt-your-abs-back-co","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}