{"product_id":"8-steps-to-living-a-long-life-the-earth-path-of-taoism-9798888501405","title":"8 pasos para vivir una vida larga: El camino taoísta de la Tierra","description":"\u003cb\u003eUna guía para una longevidad sana y feliz basada en la sabiduría de los antiguos sabios chinos\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Comparte un proceso de ocho pasos basado en la metodología de prolongación de la vida y mejora de la salud del Sendero Terrestre del Taoísmo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Incluye prácticas centradas en la postura, la respiración, la salud mental, el flujo de energía y la meditación, así como ocho ejercicios Daoyin mente-cuerpo para la longevidad, con instrucciones ilustradas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Explora qué causa el envejecimiento prematuro y cómo evitarlo, junto con los secretos de longevidad de los legendarios Ocho Inmortales. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eSEGÚN LOS ANTIGUOS SABIOS CHINOS,\u003c\/b\u003e el camino para lograr la salud, la longevidad y la iluminación comienza con el Sendero Terrestre del Taoísmo, que nos aconseja nutrir el cuerpo, calmar la mente y remover el espíritu. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn esta guía práctica, Sifu Peter Newton explica los principios y prácticas del camino y proporciona un proceso de ocho pasos fácil de seguir para integrar esta sabiduría de longevidad en la vida diaria. Basándose en el tai chi y el qigong, explora cómo evitar el envejecimiento prematuro, destaca la postura corporal, así como una perspectiva flexible de la vida, y profundiza en la respiración profunda. A medida que trabajamos con los ritmos del yin y el yang en nuestros cuerpos y vidas, descubrimos los beneficios de la meditación y la práctica de \"agitar el shen\", la noción de circular el shen primordial, la raíz de la vida. Por último, pero no menos importante, ocho ejercicios de longevidad \u003ci\u003eDaoyin\u003c\/i\u003e mente-cuerpo claramente explicados muestran cómo redirigir y refinar el qi, la energía interna del cuerpo. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEntretejida con perlas de sabiduría sobre la longevidad, esta guía ilustrada muestra que, independientemente de la capacidad física o la edad, el Sendero Terrestre Taoísta es accesible para todos. Sin duda, todos compartimos la capacidad de vivir una vida larga y saludable.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16958876\"\u003ePeter Newton\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Findhorn Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 04\/02\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 208\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.74 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.88 alto x 6.15 ancho x 0.53 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798888501405\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA032000\"\u003eTerapias alternativas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL065000\"\u003eTaoísmo (ver también FILOSOFÍA | Taoísta)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO027000\"\u003eArtes Marciales | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eSifu Peter Newton es un instructor senior registrado y vicepresidente honorario de la Unión de Tai Chi de Gran Bretaña. Experto en su campo, se especializa en tai chi médico, aplicando el tai chi y el qigong como terapia remedial para aliviar dolencias. Con más de cuarenta años de experiencia y entrenamiento directo con maestros chinos, Peter vive en Llandudno, Gales.\u003c\/p\u003e","brand":"Findhorn Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45807156494511,"sku":"9798888501405","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_b63eb8d9-aec6-4849-83cc-695f31ca7a31.jpg?v=1755886385","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/8-steps-to-living-a-long-life-the-earth-path-of-taoism-9798888501405","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}