{"product_id":"beastmode-calisthenics-a-simple-and-effective-guide-to-get-ripped-with-bodyweight-training-9781777324339","title":"Calistenia Modo Bestia: Una Guía Simple y Efectiva para Ponerte en Forma con Entrenamiento de Peso Corporal","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCon este plan completo de 6 meses, pasarás de ser un flaco a estar musculoso con nada más que determinación y tu propio peso corporal.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eImagina añadir años a tu vida solo por ser más activo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eImagina mirarte en el espejo y sentirte increíblemente orgulloso del esfuerzo que has puesto para estar en la mejor forma de tu vida. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eImagina sentirte fuerte, seguro y vivo cada día. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta es la realidad que puedes lograr a través de la calistenia. Todo lo que se necesita son 6 meses de esfuerzo constante, pero no lo harás solo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAños de experiencia personal en calistenia le han dado al autor Daily Jay una gran cantidad de conocimientos sobre entrenamientos efectivos, cómo mantener viva la motivación y dónde puedes estar en 6 meses con un poco de esfuerzo. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eCalistenia Modo Bestia\u003c\/em\u003e contiene todo lo que necesitarás para comenzar tu viaje, desde consejos para los primeros 30 días hasta una guía de entrenamiento completa para 6 meses de hábitos que cambiarán tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTambién analizarás otros factores del estilo de vida que pueden ayudar o perjudicar tu progreso, incluida tu dieta. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAdemás, descubrirás: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● \u003cstrong\u003eCómo recurrir a tu impulso y motivación internos para seguir adelante cuando las cosas se pongan difíciles\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● Planes de entrenamiento detallados y fotos para 6 meses de calistenia\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● Ejercicios progresivamente más difíciles que aumentarán tu fuerza a medida que pasen los meses\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● Consejos para evitar lesiones para que nunca tengas que perder un entrenamiento\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● \u003cstrong\u003eConsejos para ayudarte cuando empieces a aburrirte, no tengas tiempo para hacer ejercicio o te sientas agotado\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComo beneficio adicional, también recibirás un enlace a una Calculadora de Fitness de primera calidad para ayudarte a mantenerte al día y alcanzar tus metas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTodo lo que necesitas, desde consejos hasta horarios y asesoramiento que solo podrías obtener de un entrenador físico, está en \u003cem\u003eCalistenia Modo Bestia\u003c\/em\u003e. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHaz clic en \"añadir al carrito\" para obtener tu copia hoy y comenzar tu viaje hacia el cuerpo sano y musculoso que has deseado durante años.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-13776259\"\u003eDaily Jay\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Daily Jay\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 09\/12\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 116\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.27 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.00 pulgadas de alto x 5.00 pulgadas de ancho x 0.24 pulgadas de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781777324339\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1777324335\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO017000\"\u003eGimnasia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, mente y espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC000000\"\u003eGeneral\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA002000\"\u003eEjercicio | Aeróbicos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Daily Jay","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43981095829679,"sku":"1777324335","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_0f2413e5-8314-4652-9aff-5886706a6be0.jpg?v=1718446935","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/beastmode-calisthenics-a-simple-and-effective-guide-to-get-ripped-with-bodyweight-training-9781777324339","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}