{"product_id":"breathing-mindfulness-discovering-the-riches-at-the-heart-of-the-buddhist-path-9781611807189","title":"Mindfulness de la respiración: Descubriendo las riquezas en el corazón del camino budista","description":"\u003cb\u003eExplore la práctica transformadora de ānāpānasati, o atención plena en la respiración, una de las prácticas de meditación budistas más populares y fundamentales.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa meditación de atención plena en la respiración es una piedra angular de la práctica budista, considerada clave para la propia iluminación de Buda. Esta poderosa técnica fomenta una armoniosa mezcla de conciencia y tranquilidad, guiando a los practicantes hacia profundos estados meditativos y una sabiduría más profunda. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSarah Shaw guía a los lectores a través de la historia e interpretaciones contemporáneas de la atención plena en la respiración en la tradición Pali o del sur del budismo. En este estudio en profundidad, ella examina: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl Ānāpānasati Sutta, el texto budista fundamental sobre la atención plena en la respiración; \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa sistematización de la práctica a través de textos comentados como Vimuttimagga (El camino a la libertad) y Visuddhimagga (El camino de la purificación); \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntrigantes sistemas poco conocidos de meditación de respiración esotérica Theravada casi perdidos en la historia; \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa integración de la meditación de respiración en las prácticas espirituales modernas; \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa importancia de la meditación de respiración para el movimiento de meditación de introspección (vipassana); \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eY la influencia de la atención plena en la respiración a través de diversas sendas espirituales. \u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eLa exploración de Shaw revela el legado perdurable de esta práctica, desde sus orígenes antiguos hasta su resurgimiento contemporáneo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16604388\"\u003eSarah Shaw\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Shambhala\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 13\/05\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 360\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.20lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 1.10d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781611807189\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1611807182\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, Mente y Espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC010000\"\u003eAtención Plena y Meditación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL007020\"\u003eBudismo | Rituales y Práctica\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL007040\"\u003eBudismo | Theravada\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eDRA. SARAH SHAW es miembro de la facultad y tutora de la Universidad de Oxford y mentora contemplativa visitante en la Universidad de Brown. Ha enseñado y publicado numerosas obras sobre la historia y las prácticas del budismo, incluyendo \u003ci\u003eThe Art of Listening: A Guide to the Early Teachings of Buddhism\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eMindfulness: Where It Comes From and What It Means\u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45802323902639,"sku":"9781611807189","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_03e4ac99-fba8-48ba-b3d4-f71bc177ac6c.jpg?v=1755757625","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/breathing-mindfulness-discovering-the-riches-at-the-heart-of-the-buddhist-path-9781611807189","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}