{"product_id":"endure-mind-body-and-the-curiously-elastic-limits-of-human-performance-9780062499981","title":"Aguantar: Mente, cuerpo y los límites curiosamente elásticos del rendimiento humano","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBestseller del \u003cem\u003eNew York Times\u003c\/em\u003e * Prólogo de Malcom Gladwell\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Revela cómo todos podemos superar nuestros límites físicos percibidos.\" --Adam Grant\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescubre la revolucionaria explicación de la ciencia y la psicología de la resistencia, revelando los secretos para alcanzar el potencial extra oculto dentro de todos nosotros. Esta edición actualizada en rústica incluye un nuevo epílogo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa capacidad de resistir es el rasgo clave que subyace a un gran rendimiento en prácticamente todos los campos. Pero, ¿y si todos podemos ir más lejos, esforzarnos más y lograr más de lo que creemos que somos capaces?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCombinando ciencia de vanguardia y una narrativa apasionante al estilo de Malcolm Gladwell --quien contribuye con el prólogo del libro--, el galardonado periodista Alex Hutchinson revela que una oleada de investigaciones que alteran el paradigma durante la última década sugiere que las barreras aparentemente físicas que encuentras son establecidas tanto por tu cerebro como por tu cuerpo. Esto significa que la mente es la nueva frontera de la resistencia, y que los horizontes del rendimiento son mucho más elásticos de lo que alguna vez pensamos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePero, por supuesto, no es \"todo mental\". Para cada uno de los límites físicos que explora Hutchinson —dolor, músculo, oxígeno, calor, sed, combustible— desentraña cuidadosamente la delicada interacción entre la mente y el cuerpo contando las fascinantes historias de hombres y mujeres que han superado sus propios límites de maneras extraordinarias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl antiguo columnista de \"Sweat Science\" para \u003cem\u003eOutside\u003c\/em\u003e y \u003cem\u003eRunner's World\u003c\/em\u003e, Hutchinson, ex corredor de larga distancia del equipo nacional y físico formado en Cambridge, fue uno de los dos únicos reporteros a los que se les concedió acceso al proyecto de entrenamiento ultrasecreto de Nike para romper la barrera del maratón de dos horas, una búsqueda extrema que describe a lo largo del libro. Pero las lecciones que extrae de seguir a atletas de élite y de viajar a laboratorios de alta tecnología de todo el mundo son sorprendentemente universales. La resistencia, escribe Hutchinson, es \"la lucha por continuar contra un deseo creciente de detenerse\", y siempre somos capaces de esforzarnos un poco más.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11838148\"\u003eAlex Hutchinson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Mariner Books\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 16\/02\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 336\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.52 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.00 alto x 5.30 ancho x 1.00 profundo\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780062499981\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 006249998X\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA022000\"\u003eEjercicio | Estiramiento\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SCI\"\u003eCiencia\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SCI036000\"\u003eCiencias de la vida | Anatomía y fisiología humana\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO035000\"\u003eCorrer y trotar\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Mariner Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45977995378863,"sku":"9780062499981","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_7ae23339-8cb3-4ac7-8a70-ee107019d9b5.jpg?v=1760542699","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/endure-mind-body-and-the-curiously-elastic-limits-of-human-performance-9780062499981","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}