{"product_id":"forward-facingr-freedom-healing-the-past-transforming-the-present-a-future-on-purpose-9781977240699","title":"Libertad orientada al futuro: sanar el pasado, transformar el presente, un futuro con propósito","description":"\u003cp\u003eEl Dr. J. Eric Gentry, experto en el tratamiento del trauma reconocido internacionalmente, presenta su proceso Forward-Facing(R) de tres pasos para curarse del estrés tóxico, que puedes empezar hoy mismo, sin necesidad de revivir los dolores del pasado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLibertad de y libertad para...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs una verdad indiscutible que vivimos en el período más seguro, saludable y avanzado de la historia, sin embargo, estamos más enfermos y estresados que nunca. La tecnología y otros avances de la era moderna nos han conectado de maneras sin precedentes, pero también nos brindan una vista 24\/7 de los problemas del mundo. A medida que aumentan las enfermedades físicas y mentales relacionadas con el estrés y se disparan las tasas de suicidio, somos una nación de personas que navegan no solo por los miedos y las incertidumbres de nuestro presente, sino también por el trauma experimentado en nuestra infancia, lo que informa nuestra respuesta a las amenazas en el aquí y ahora. En medio de toda esta agitación, podríamos preguntarnos: ¿Cómo puedo encontrar una curación transformadora y una resiliencia duradera sin escapar de la sociedad por completo? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs posible curarse a uno mismo, y esta sencilla solución es una que puede empezar ahora mismo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eExtraído de décadas de neurociencia, psicoterapia y métodos de tratamiento del trauma basados en evidencia para su uso inmediato por parte del lector común, Forward-Facing(R) Freedom del Dr. Gentry le devuelve instantáneamente el control de su cuerpo y cerebro, sin tener que revivir su estrés traumático. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eImagine este escenario desarrollándose en su propia vida: libertad del estrés, la ansiedad, el trauma, los conflictos interpersonales y las relaciones fallidas, la autocrítica e incluso la desesperación. Todo ello sustituido por la libertad de: libertad para sentirse seguro, en paz y en total comodidad física y mental; para experimentar niveles ilimitados de alegría y crecimiento positivo; para comportarse con intención y en consonancia con sus principios; y lo mejor de todo, para tener esperanza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAl estilo de obras pioneras y populares de psicología como The Body Keeps the Score de Bessel van der Kolk y Waking the Tiger: Healing Trauma de Bruce Perry, que educan sobre los orígenes fisiológicos del trauma y cómo anular esta respuesta instintiva, el proceso Forward-Facing(R) de tres pasos del Dr. Gentry está llamado a convertirse en el próximo referente en el campo de la neuropsicología. Defendiendo nuestras capacidades innatas para superar un pasado traumático, diciendo la verdad sobre el bienestar sobre la enfermedad, y aprovechando un pozo de intencionalidad y resiliencia para afrontar cada día, pase lo que pase, Forward-Facing(R) Freedom ofrece un nuevo tipo de solución para el estrés tóxico, una que se necesita desesperadamente hoy en día.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsto es lo que aprenderás al adoptar las prácticas de Forward-Facing(R) Freedom en tu propia vida: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-De dónde viene realmente el estrés –tu sistema nervioso como medio de supervivencia– y técnicas de relajación consciente para liberar el estrés y evitar que se acumule.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Una comprensión más profunda de cómo los traumas del pasado te impactan hoy, y herramientas para reemplazar pensamientos y acciones reactivas con intencionales, definiendo tu código de honor personal, misión en la vida y visión para el futuro. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Métodos sencillos para identificar y manejar los desencadenantes para desarrollar la resiliencia y fomentar el crecimiento postraumático, marcado por mejores relaciones y una nueva apreciación por la vida. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs hora de recuperar el control de tu felicidad y salud, de mirar hacia adelante con estas nuevas habilidades para sanar tu pasado, transformar tu presente y disfrutar de un futuro con propósito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15064190\"\u003eJ. Eric Gentry\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Outskirts Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 12\/10\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 208\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.81 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.00h x 7.00w x 0.44d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781977240699\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1977240690\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL021000\"\u003eMotivacional e Inspirador\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022040\"\u003ePsicopatología | Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Outskirts Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46011791081647,"sku":"9781977240699","price":33.27,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_b913e6ee-b2be-45c3-88e6-0da12a8ef902.jpg?v=1761661050","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/forward-facingr-freedom-healing-the-past-transforming-the-present-a-future-on-purpose-9781977240699","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}