{"product_id":"from-codependency-to-emotional-autonomy-the-9-most-useful-things-to-overcome-codependency-and-to-be-more-happy-become-a-better-version-of-yourself-9781521226469","title":"De la codependencia a la autonomía emocional: las 9 cosas más útiles para superar la codependencia y ser más feliz: Conviértete en una mejor versión de ti mismo.","description":"¿Nunca se te ha ocurrido pensar o decir expresiones como: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\"¿Qué seré sin ti?\"\u003cbr\u003e\"Eres mi razón de vivir\"\u003cbr\u003e\"Sin ti, no soy nada\"\u003cbr\u003e\"Sin ti, mi vida no tiene sentido\". \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eHace unos años, mi vida era un infierno. Me aferraba a cualquier persona que me hiciera un cumplido, sentía afecto por personas que no lo merecían. Podía pasar todo el día en internet, chateando en sitios de citas, tratando de encontrar a mi alma gemela, y cuando a una persona no le gustaba, ya no podía funcionar: era una CATÁSTROFE. El rechazo era mi peor enemigo. Además, tenía un sentimiento permanente de culpa, de vergüenza y un ENORME miedo a perder el amor de los demás. Me conformaba con CUALQUIER COSA, incluso con no ser realmente yo, enterrar mis valores y mi dignidad, solo para ser aceptado y amado por los demás. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAhora, mi vida es muy diferente, y hoy, te invito a buscar las cosas inteligentes y fáciles que me han convertido en una persona emocionalmente autónoma. Esas son las mismas cosas inteligentes y fáciles que te convertirán en una persona emocionalmente autónoma, que te ayudarán a recuperar el control de tu vida y a convertirte en el actor principal de ella: TU FUTURO ORGULLO \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn mi libro \"Las 9 cosas más útiles para superar la codependencia y ser más feliz\", aprenderás, por ejemplo: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e * Las frases repetitivas que indican codependencia (Página 23)\u003cbr\u003e * Cómo superar el miedo a la opinión de los demás (Página 89)\u003cbr\u003e * Cómo acabar con tu sentimiento de culpa (Página 77)\u003cbr\u003e * Cómo hacerte amigo de la soledad en lugar de sufrir por ella (Página 59)\u003cbr\u003e * Cómo manejar eficazmente tus ataques de angustia y pánico y recuperar el control de tu estado de ánimo (Página 65)\u003cbr\u003e * Los secretos de las parejas felices y cómo aplicarlos en tu vida (Página 41)\u003cbr\u003e * Cómo convertirte en una persona asertiva, capaz de imponer tus negativas con tacto (Página 115)\u003cbr\u003e * Lo que necesitas escribir para liberarte de las emociones negativas, para clarificar lo que te está pasando por dentro y para comprender mejor tus miedos, angustias y dolores (Página 71)\u003cbr\u003e * Los 19 principios mágicos que mejoran tu autoestima y dispensan fuerza interior (Página 84)\u003cbr\u003e * El error fatal que los padres no deben cometer con sus hijos a riesgo de que se vuelvan codependientes (página 26)\u003cbr\u003e * Las formas más bonitas de superar una ruptura (Página 127) \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eYa sea para ayudar a los demás o para ayudarte a ti mismo, \"Las 9 cosas más útiles para superar la codependencia y ser más feliz\" te hará entrar con fuerza entre aquellos que conocen los secretos de la autonomía emocional. Si quieres sentir una mayor seguridad emocional, tener una mejor relación contigo mismo o con tu ser querido, liberarte de tus angustias y miedos, \"Las 9 cosas más útiles para superar la codependencia y ser más feliz\" te ayudará con la conciencia y ejercicios sencillos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCualquiera que sea el desorden en tu vida emocional, lo que sientas o tu edad, este libro TE ayudará.\u003cbr\u003eEstoy muy convencido de que las palabras de este libro te serán útiles hoy y en los años venideros, y contribuirán en gran medida a impulsarte hacia la autonomía emocional. Este libro es como si pasaras tiempo conmigo mientras te hablo de la codependencia y las 9 cosas más útiles para acabar con ella.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12582542\"\u003eHenri-Joel Ndour\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado de forma independiente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 02\/12\/2012\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 152\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.44 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.50 alto x 5.50 ancho x 0.35 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781521226469\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1521226466\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM029000\"\u003eAmor y romance\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45815317233839,"sku":"9781521226469","price":20.63,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_04b53da7-f159-4042-9749-f0612a297888.jpg?v=1756138106","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/from-codependency-to-emotional-autonomy-the-9-most-useful-things-to-overcome-codependency-and-to-be-more-happy-become-a-better-version-of-yourself-9781521226469","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}