{"product_id":"girls-with-sole-a-girl-power-guide-to-unleashing-your-inner-superhero-9798894410166","title":"Chicas con Suela: Una guía de empoderamiento femenino para liberar a tu superheroína interior","description":"\u003cb\u003eUna guía poderosa para que las mujeres jóvenes recuperen su fuerza interior y liberen su potencial de superheroína a través del fitness, la autoconciencia y la resiliencia, ahora en la edición actualizada de 2025, con nuevos textos, lecciones y una gran cantidad de material fresco de la autora.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e¿Qué hace que un superhéroe sea \"súper\"? ¿Es el poder de resistir? ¿La voluntad de defender lo que es correcto? ¿O es el coraje para vencer el miedo y la capacidad de superar la adversidad? En el mundo real, los superhéroes existen y están a nuestro alrededor. Al igual que los héroes de cómic con los que crecimos, los superhéroes del mundo real fueron una vez personas promedio que enfrentaron la adversidad y la conquistaron. Descubrieron su poder y se convirtieron en algo más; se mantuvieron firmes en su verdad y se convirtieron en una versión \"súper\" de sí mismos. Todos queremos tener ese \"superpoder\", el poder de controlar nuestro propio destino, de ser independientes, fuertes y de sobresalir en el logro de nuestras metas y sueños. Pero muchos de nosotros sentimos que nunca podríamos alcanzarlo, como si hubiéramos perdido nuestro poder, nuestra fuerza interior y nuestra capacidad de controlar nuestro propio destino. Sentimos como si una tragedia, un evento u otra persona nos hubiera robado nuestras habilidades y nos hubiera dejado desesperados, luchando por recuperar el control y volver a ser la persona que éramos. Vemos a otras personas convertirse en sus súper-yoes y susurramos en voz baja las palabras: \"Ojalá...\". Bueno, es hora de cambiar eso. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn esta edición recién actualizada de 2025 de Girls with Sole, Liz Ferro combina los poderes del fitness y las actividades de autoconciencia para guiarte a través del proceso de reinventarte y liberar a tu superheroína interior. Repleta de nuevas lecciones, historias actualizadas e ideas frescas, esta edición proporciona aún más herramientas para ayudarte a convertirte en la versión ruda, estrella de rock y súper de ti misma. Girls with Sole te muestra cómo desarrollar aún más y liberar tus dones en el mundo y dar pasos reales para convertirte en la persona en forma y feroz que quieres ser. No necesitamos que nadie nos salve; ¡nos salvamos a nosotros mismos! Capas opcionales.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-9922239\"\u003eLiz Ferro\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Library Tales Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 20\/05\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 198\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.66lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.98h x 5.91w x 0.55d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798894410166\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA024000\"\u003eSalud de la mujer | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLiz Ferro es autora, madre, esposa, oradora y fundadora y directora ejecutiva de Girls with Sole. Al crecer en un hogar de acogida, Ferro experimentó abuso sexual, pero encontró consuelo en el fitness, particularmente en la natación, el ciclismo y la carrera. El empoderamiento que obtuvo de los deportes la llevó a crear la organización sin fines de lucro Girls with Sole, que ha recibido una amplia atención nacional por su currículo de programa innovador y exitoso. Ferro ha completado más de 70 maratones, dos ultras de 50K, cinco triatlones Ironman e innumerables carreras y triatlones, incluido el épico e icónico Triatlón Escape from Alcatraz en San Francisco, California. Ha completado un maratón en los 50 estados, así como en la Gran Muralla China. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eFerro ha aparecido en el programa TODAY de NBC, en SELF, Runner's World y Family Circle Magazine. Ha recibido el Premio Smartwomen 2018 a la Organización Progresista; el Premio Community Changemaker 2017 de la Alianza de Ohio para Acabar con la Violencia Sexual; el Premio Medical Mutual NEO Pillar 2016; el Premio Perspectives Women Who Excel 2015; y el Premio Símbolo de H.O.P.E. 2015.\u003c\/p\u003e","brand":"Library Tales Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45807156297903,"sku":"9798894410166","price":17.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_6d0c7408-f16f-49dd-97de-ab51adeaa517.jpg?v=1756916766","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/girls-with-sole-a-girl-power-guide-to-unleashing-your-inner-superhero-9798894410166","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}