{"product_id":"hardwiring-happiness-the-new-brain-science-of-contentment-calm-and-confidence-9780385347334","title":"Cableando la felicidad: La nueva neurociencia de la satisfacción, la calma y la confianza","description":"\u003cb\u003eCon los cuatro pasos del Dr. Hanson, autor de betsellers del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, podrá contrarrestar el sesgo de negatividad de su cerebro y aprender a programar la felicidad en solo unos minutos al día.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e¿Por qué es más fácil rumiar sobre los sentimientos heridos que deleitarse con la calidez de ser apreciado? Porque su cerebro evolucionó para aprender rápidamente de las malas experiencias y lentamente de las buenas, pero usted puede cambiar esto. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa vida no es fácil, y tener un cerebro programado para asimilar lo malo e ignorar lo bueno nos hace sentir preocupados, irritados y estresados, en lugar de confiados, seguros y felices. Pero cada día está lleno de oportunidades para desarrollar fortalezas internas, y el Dr. Rick Hanson, un aclamado psicólogo clínico, muestra lo que se puede hacer para anular el pesimismo predeterminado del cerebro. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eHardwiring Happiness\u003c\/i\u003e presenta un método sencillo que utiliza el poder oculto de las experiencias cotidianas para construir nuevas estructuras neuronales llenas de felicidad, amor, confianza y paz. Aprenderá a ver a través de las mentiras que le dice su cerebro. Los cuatro pasos del Dr. Hanson construyen fortalezas en su cerebro para hacer de la satisfacción y un poderoso sentido de resiliencia la nueva normalidad. En solo unos minutos al día, puede transformar su cerebro en un refugio y centro de poder de calma y felicidad.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-6905983\"\u003eRick Hanson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Harmony\/Rodale\/Convergent\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 27\/12\/2016\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.50lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.90h x 5.10w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780385347334\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0385347332\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL007000\"\u003eBudismo | General (véase también Filosofía | Budismo)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY020000\"\u003eNeuropsicología\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRick Hanson, PhD,\u003c\/b\u003e es psicólogo, miembro principal del Greater Good Science Center de la UC Berkeley y autor de best-sellers del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e. Sus libros han sido publicados en veintinueve idiomas e incluyen \u003ci\u003eNeurodharma, Resilient, Hardwiring Happiness, Buddha's Brain, Just One Thing,\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eMother Nurture,\u003c\/i\u003e con 900.000 copias solo en inglés. Su boletín semanal gratuito tiene 150.000 suscriptores y sus programas en línea tienen becas disponibles para quienes tienen necesidades financieras. Ha dado conferencias en la NASA, Google, Oxford y Harvard y ha enseñado en centros de meditación de todo el mundo. Experto en neuroplasticidad positiva, su trabajo ha aparecido en la BBC, CBS, NPR y otros medios importantes. Comenzó a meditar en 1974 y es el fundador del Wellspring Institute for Neuroscience and Contemplative Wisdom. Le encanta la naturaleza y tomarse un descanso de los correos electrónicos.\u003c\/p\u003e","brand":"Harmony\/Rodale\/Convergent","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45999067267247,"sku":"9780385347334","price":17.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_644914f9-2907-4b07-9f19-074418600f9f.jpg?v=1761239607","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/hardwiring-happiness-the-new-brain-science-of-contentment-calm-and-confidence-9780385347334","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}