{"product_id":"how-to-focus-mindfulness-essentials","title":"Cómo concentrarse (Esenciales de la atención plena)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eLas meditaciones simples y refrescantes del maestro zen Thich Nhat Hanh nos brindan las herramientas para cultivar la concentración. Practicar la atención plena trae concentración, y la concentración trae perspicacia y comprensión.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCon nuestro mundo experimentando los profundos efectos de la soledad, la sobrecarga digital y una proliferación de posibles distracciones, este libro de bolsillo \"\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eHow To\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\" nos recuerda el valor de desarrollar nuestra concentración, para que podamos deshacernos de las percepciones erróneas y cultivar la claridad mental que es la base para entendernos a nosotros mismos, a los demás y al mundo.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eEscritas con su característica sencillez y amabilidad, estas sabias meditaciones nos enseñan que al practicar la atención plena en la vida diaria, estamos cultivando el poder de la concentración y fomentando las condiciones que traen la perspicacia, liberándonos de las percepciones erróneas y los malentendidos.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa serie Mindfulness Essentials es una colección de vuelta a lo básico del mundialmente conocido Maestro Zen Thich Nhat Hanh que introduce a los lectores a los fundamentos de la práctica de la atención plena. Todos los libros de Mindfulness Essentials están ilustrados con divertidos dibujos a tinta sumi del artista californiano Jason DeAntonis.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Thich Nhat Hanh\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e Parallax Press\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePublicado:\u003c\/strong\u003e 19 de julio de 2022\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 128\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/strong\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 3.2 onzas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTamaño:\u003c\/strong\u003e 4 x 0.34 x 6 pulgadas\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN13:\u003c\/strong\u003e 978-1952692178\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eISBN10:\u003c\/strong\u003e 1952692172\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Parallax Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43995303936175,"sku":"1952692172","price":9.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/HowtoFocus_MindfulnessEssentials_SureShotBooks_7d879954-76f4-491e-9f0b-fa7e2da6adeb.jpg?v=1719916948","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/how-to-focus-mindfulness-essentials","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}