{"product_id":"inner-child-recovery-workbook-2nd-edition-heal-childhood-trauma-abandonment-neglect-and-abuse-includes-prompts-exercises-and-activities-to-over-9781959750390","title":"Cuaderno de trabajo para la recuperación del niño interior, 2.ª edición: Sana el trauma infantil, el abandono, la negligencia y el abuso. Incluye indicaciones, ejercicios y actividades para superar","description":"Tu niño interior anhela sanación y paz.\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde traumas manifiestos como el abuso físico hasta dificultades sutiles como la inseguridad, la pobreza o el acoso escolar, estas experiencias de la infancia dan forma a nuestras respuestas emocionales al mundo que nos rodea.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA medida que te reconectes con la autenticidad, aprenderás a abrazar tu verdadero yo y a expresar emociones y deseos reprimidos. Al convertirte en un padre afectuoso para tu niño interior, establecer límites y satisfacer sus necesidades, cultivarás una relación sana y equilibrada dentro de ti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprende a\u003c\/strong\u003e: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✓ Sanar heridas de la infancia: Sana las heridas de traumas infantiles, abandono, negligencia y abuso utilizando ejercicios y actividades específicos diseñados para transformar tu mentalidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✓ Mejorar la autoestima y los problemas de confianza: Desarrolla un fuerte sentido de autoestima utilizando afirmaciones probadas y una guía paso a paso que te ayudará a construir confianza y amor propio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✓ Controlar la ansiedad y el estrés: Maneja las emociones difíciles causadas por el trauma utilizando métodos potentes pero fáciles de seguir, que incluyen afirmaciones empoderadoras, ejercicios de respiración y meditaciones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✓ Desarrollar la autocompasión: Descúbrete a ti mismo y aprende a amar a tu niño interior para que puedas reconectar con pasiones, sueños y talentos que quizás hayas dejado de lado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✓ Establecer límites sólidos: Aprende a establecer límites con los demás para que puedas comunicar tus necesidades claramente y mejorar tus relaciones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs hora de dejarte vivir de nuevo. Abordar y validar a tu niño interior te permite recuperar tu esencia auténtica y vivir una vida libre y plena. En nuestro interior, todos sabemos que la infancia es un tesoro guardado en lo más profundo de nuestras almas. Es un tesoro que debería adornar el corazón de cada ser humano. Pero, para muchos, la infancia puede haber dejado cicatrices, tanto profundas como superficiales, que dificultan vivir la vida al máximo.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12567342\"\u003eLinda Hill\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Peak Publish LLC\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 27\/04\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 132\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.53lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.00h x 7.00w x 0.28d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781959750390\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1959750399\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL024000\"\u003eAutogestión | Manejo del estrés\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL023000\"\u003eCrecimiento personal | Autoestima\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Peak Publish LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46692353278127,"sku":"9781959750390","price":24.82,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_ae0f069c-54e3-4ffa-be40-1e27c916d497.jpg?v=1774025677","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/inner-child-recovery-workbook-2nd-edition-heal-childhood-trauma-abandonment-neglect-and-abuse-includes-prompts-exercises-and-activities-to-over-9781959750390","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}