{"product_id":"it-didnt-start-with-you-how-inherited-family-trauma-shapes-who-we-are-and-how-to-end-the-cycle-9781101980385","title":"No empezó contigo: Cómo el trauma familiar heredado determina quiénes somos y cómo romper el ciclo","description":"\u003cb\u003e\"Este libro innovador ofrece una comprensión convincente del trauma heredado y herramientas frescas y poderosas para aliviar su sufrimiento. Mark Wolynn es un guía sabio y digno de confianza en el camino hacia la curación.\" --Tara Brach, PhD, autora de \u003ci\u003eRadical Acceptance\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eTrue Refuge\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eUn enfoque innovador para transformar legados traumáticos transmitidos en las familias a lo largo de generaciones, por un aclamado experto en el campo\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003ci\u003eDepresión. Ansiedad. Dolor crónico. Fobias. Pensamientos obsesivos. \u003c\/i\u003eLa evidencia es convincente: las raíces de estas dificultades pueden no residir en nuestra experiencia de vida inmediata o en desequilibrios químicos en nuestros cerebros, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos e incluso bisabuelos. Las últimas investigaciones científicas, ahora en los titulares, apoyan lo que muchos han intuido durante mucho tiempo: que la experiencia traumática puede transmitirse de generación en generación. \u003ci\u003eIt Didn't Start with You\u003c\/i\u003e se basa en el trabajo de destacados expertos en estrés postraumático, incluida la neurocientífica Rachel Yehuda de la Escuela de Medicina Mount Sinai y el psiquiatra Bessel van der Kolk, autor de \u003ci\u003eThe Body Keeps the Score\u003c\/i\u003e. Incluso si la persona que sufrió el trauma original ha muerto, o la historia ha sido olvidada o silenciada, la memoria y los sentimientos pueden perdurar. Estos legados emocionales a menudo están ocultos, codificados en todo, desde la expresión genética hasta el lenguaje cotidiano, y desempeñan un papel mucho mayor en nuestra salud emocional y física de lo que nunca antes se había comprendido. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Como pionero en el campo del trauma familiar heredado, Mark Wolynn ha trabajado con individuos y grupos a nivel terapéutico durante más de veinte años. \u003ci\u003eIt Didn't Start with You\u003c\/i\u003e ofrece una guía pragmática y prescriptiva para su método, el Enfoque del Lenguaje Central. Los auto-inventarios de diagnóstico proporcionan una forma de descubrir los miedos y ansiedades transmitidos a través de palabras, comportamientos y síntomas físicos cotidianos. Las técnicas para desarrollar un genograma o un árbol genealógico extendido crean un mapa de experiencias que se remontan a través de las generaciones. Y la visualización, la imaginación activa y el diálogo directo crean caminos hacia la reconexión, la integración y la recuperación de la vida y la salud. \u003ci\u003eIt Didn't Start With You\u003c\/i\u003e es un enfoque transformador para resolver dificultades de larga data que, en muchos casos, la terapia tradicional, los medicamentos u otras intervenciones no han tenido la capacidad de abordar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/www.njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-9836899\"\u003eMark Wolynn\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Penguin Life\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 25\/04\/2017\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 256\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.60 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.30 alto x 5.40 ancho x 0.80 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781101980385\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1101980389\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/www.njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/www.njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY041000\"\u003ePsicoterapia | Parejas y Familia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/www.njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/www.njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud Mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/www.njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/www.njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento Personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMark Wolynn\u003c\/b\u003e es un experto líder en trauma familiar heredado. Es el ganador del Premio Silver Nautilus 2016 en Psicología. Como director del Instituto de Constelaciones Familiares en San Francisco, ha capacitado a miles de médicos y tratado a miles de pacientes que luchan contra la depresión, la ansiedad, el trastorno de pánico, los pensamientos obsesivos, la autolesión, el dolor crónico y las enfermedades. Un conferencista muy solicitado, dirige talleres en hospitales, clínicas, conferencias y centros de enseñanza de todo el mundo. Ha enseñado en la Universidad de Pittsburgh, el Instituto Psiquiátrico Occidental, Kripalu, el Instituto Omega, el Centro Abierto de Nueva York y el Instituto de Estudios Integrales de California. Sus artículos han aparecido en \u003ci\u003ePsychology Today\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eMind Body Green, \u003c\/i\u003e \u003ci\u003eMariaShriver.com\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eElephant Journal \u003c\/i\u003ey \u003ci\u003ePsych Central\u003c\/i\u003e, y su poesía ha sido publicada en \u003ci\u003eThe New Yorker\u003c\/i\u003e. www.markwolynn.com.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43982120321199,"sku":"1101980389","price":18.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_8df7adc1-d8ac-4578-a569-2dcb0d79c99d.jpg?v=1718453185","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/it-didnt-start-with-you-how-inherited-family-trauma-shapes-who-we-are-and-how-to-end-the-cycle-9781101980385","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}