{"product_id":"lose-the-weight-99-weight-loss-tips-9781503229280","title":"Pierde Peso: 99 Consejos para Adelgazar","description":"¡Finalmente aprende a perder peso de forma natural! Pierda peso - 99 consejos para bajar de peso es su guía completa para bajar de peso de forma natural y segura mientras se divierte haciéndolo. ¿Parece que prueba una cosa solo para descubrir que no funciona como quiere, y luego vuelve a buscar el próximo programa de acondicionamiento físico o la moda de las dietas, solo para descubrir que nuevamente no funciona exactamente como prometieron? Obtenga el plan completo para perder peso, no solo una parte: el libro se divide en 99 consejos distribuidos en 5 partes principales: El comienzo, motivación\/mentalidad, el día a día, dieta y alimentación, y ejercicio\/entrenamiento. - El comienzo: En esta sección aprenderá a elaborar su propio plan y establecer metas para usted desde el principio para que pueda asegurarse de que está comenzando por el camino correcto. - Motivación\/Mentalidad: Además de planificar y establecer metas, hay mucho más que puede hacer para motivarse verdaderamente a perder peso de manera más rápida y fácil, incluyendo cambiar su mentalidad y visualizar su propio viaje de pérdida de peso. - El día a día: Hay muchas cosas que puede hacer en casa (o fuera de casa) a diario que pueden ayudarlo a perder peso. Simplemente cambiar y agregar pequeñas cosas a su rutina diaria puede aumentar en gran medida el éxito de perder grasa y le dará un progreso rápido y divertido de inmediato. - Dieta y alimentación: Aprenda qué DEBE comer y beber, así como qué debe evitar a toda costa. No hay nada demasiado loco aquí, y todos los consejos de dieta en esta sección son 100% naturales, por lo que puede estar seguro de que nadie le dirá que compre ningún tipo de comida procesada. - Ejercicio\/Entrenamiento: El ejercicio y el entrenamiento es la sección final de este libro, y une la pieza final del rompecabezas de la pérdida de peso. La cantidad de ejercicio que haga aumentará la rapidez y la eficacia de su pérdida de peso, y le mostraremos cómo empezar fácilmente. Esta no es la próxima moda, este es SU PROPIO plan y viaje de pérdida de peso. Deje de preocuparse por las nuevas modas que van y vienen más rápido de lo que sus amigos comienzan y detienen sus propios viajes de pérdida de peso, y comience a centrarse en las cosas correctas. Al final, usted es el que realmente importa aquí, y nos preocupamos por usted. Una vez que termine de leer este libro, tendrá no solo el conocimiento, sino también la motivación y el plan para perder peso, mantenerlo y divertirse todo el tiempo (¿y mencioné que todos estos consejos son completamente naturales?). Obtenga el libro hoy, léalo, comience su viaje de pérdida de peso, luego regrese aquí y háganos saber que está aquí, que está listo y que ha COMENZADO. ¡Disfrute del libro!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-311009\"\u003eMike Shaw\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-9152001\"\u003eAmy Culderson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 11\/18\/2014\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 118\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.37lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.02h x 5.98w x 0.25d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781503229280\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1503229289\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA019000\"\u003eDieta y nutrición | Pérdida de peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45807114354863,"sku":"9781503229280","price":7.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_3f88d6f7-47cd-4e06-8ab3-8c137e8c28c6.jpg?v=1755885894","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/lose-the-weight-99-weight-loss-tips-9781503229280","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}