{"product_id":"mastery-of-the-mind-conquer-procrastination-crush-anxiety-and-obliterate-17-other-mental-wastes-to-take-control-of-your-mind-and-take-c-9781511462877","title":"Maestría de la mente: Conquista la procrastinación, acaba con la ansiedad y elimina otros 17 obstáculos mentales para tomar el control de tu mente y tu v","description":"\u003cb\u003eCómo desmantelar, dominar y destruir las trampas mentales y los malos hábitos que te deprimen para vivir una vida sin estrés, llena de salud, felicidad y libertad\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eBestseller #1: Ayuda para la depresión\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBestseller #1: Patologías en Psicología y Asesoramiento\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e¿Te cuesta creer en ti mismo? ¿Huyes cuando te sientes ansioso? ¿Siempre te estás recriminando? ¿Sientes que no estás alcanzando todo tu potencial? ¿Como si cadenas invisibles te estuvieran deteniendo? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eTus respuestas a estas preguntas dictan cómo te sientes contigo mismo, lo feliz que eres y lo que podrás lograr en la vida. Pero la mayoría de la información de autoayuda que existe no es práctica. Simplemente actúa como un placebo hasta que inevitablemente te sientes mal de nuevo, o está llena de frases hechas como \"Sé presente\" y \"Sé feliz\". \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eTiene que haber una mejor manera de resolver estos problemas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eLa verdadera lucha está en tu mente\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa mayoría de las personas tienen el deseo y la capacidad de superar los problemas mentales (como la ansiedad, la procrastinación y el miedo) que les molestan, pero dejan que los obstáculos les impidan empezar. \"El que dice que puede, y el que dice que no puede, ambos suelen tener razón\". Si no puedes controlar tu mente, no puedes ganar. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLo que quizás no te des cuenta es que puedes hacer cambios DRÁSTICOS en tu vida y resolver los problemas que enfrentas, como: tener demasiado miedo para hablar con una persona atractiva, postergar una meta o quedar atrapado en ciclos interminables de preocupación. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eTomas una serie de pequeños cambios (como llamar a un amigo o escribir durante 5 minutos en un diario) y construyes un ritual que sigues cada vez que te encuentras con un problema mental. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eTodo lo que necesitas saber son las herramientas adecuadas para usar para lo que te molesta y cómo aplicarlas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eEl libro de N. Lightstone \"Mastery Of The Mind\" te enseña: \u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTécnicas de mindfulness para calmar tu mente\u003c\/b\u003e para que puedas ver y desmantelar los patrones de pensamiento que ocurren en tu cabeza, y aprender a dejarlos ir y cambiarlos.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCómo identificar los malos hábitos y las trampas mentales\u003c\/b\u003e que podrías estar haciendo sin siquiera saberlo y que te impiden triunfar en la vida.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHerramientas que puedes implementar\u003c\/b\u003e para atacar y destruir 19 de estos problemas mentales, como el miedo, la procrastinación, el pensamiento negativo, los celos y más.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cbr\u003eEn este libro aprenderás: \u003cbr\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEl único método para superar CUALQUIER miedo, y por qué \"Simplemente hazlo\" es inútil (pagarías \u003cb\u003emiles\u003c\/b\u003e solo por aprender este método).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa única ley que demuestra que lo que piensas te lleva a cómo te sientes, y \u003cb\u003ecómo puedes cambiar tus pensamientos para mejorar tu estado de ánimo, autoestima y confianza.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 herramientas esenciales para \u003cb\u003eacelerar tu superación personal\u003c\/b\u003e y potenciar tus resultados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCómo salir de esos patrones o espirales de pensamiento inútiles\u003c\/b\u003e: la razón por la que entras en ellos y el único método simple para salir de ellos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa RAZÓN REAL por la que procrastinas tanto, y las 3 formas en que puedes controlarlo y dominarlo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCómo salir de cualquier pensamiento negativo\u003c\/b\u003e expandiendo tu alcance hacia el futuro y usando un sencillo proceso de preguntas y respuestas de 9 pasos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePor qué te comparas con los demás\u003c\/b\u003e y qué puedes hacer en lugar de sentir celos sin fin.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eEs hora de dejar de darle demasiadas vueltas a superar los malos hábitos y las cargas mentales. Puedes mejorar tu salud, tu estado de ánimo, tu autoestima y tu confianza armándote con las herramientas adecuadas, y evitar volver a caer en viejos patrones. \"Maestría de la Mente\" es un enfoque simple y fácil de implementar, sin importar con qué carga mental estés luchando. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e¡Desplázate hasta la parte superior de la página y haz clic en el botón \"Añadir al carrito\" ahora para experimentar un avance personal mientras tomas el control de tu mente y de tu vida!\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-9632768\"\u003eNoam Lightstone M. a. Sc\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 18\/03\/2015\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 212\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.70lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.02h x 5.98w x 0.48d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781511462877\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1511462876\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45844236304559,"sku":"9781511462877","price":21.18,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_7e4d8671-fc3c-4998-b756-13057d76abb3.jpg?v=1756916387","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/mastery-of-the-mind-conquer-procrastination-crush-anxiety-and-obliterate-17-other-mental-wastes-to-take-control-of-your-mind-and-take-c-9781511462877","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}