{"product_id":"mind-diet-for-beginners-85-recipes-and-a-7-day-kickstart-plan-to-boost-your-brain-health-9781647398187","title":"Dieta MIND para principiantes: 85 recetas y un plan de inicio de 7 días para potenciar la salud de tu cerebro","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eAlimente su cerebro con la dieta MIND —un libro de cocina para principiantes y plan de comidas\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eLa Intervención Mediterránea-DASH para el Retraso Neurodegenerativo, o la dieta MIND, es una forma de comer que estimula el cerebro y que ha demostrado tratar la hipertensión, apoyar la salud cerebral y reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer y la demencia, todo mientras se disfruta de comidas deliciosas y nutritivas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003ePonga en marcha su dieta MIND con una guía paso a paso sencilla, además de un plan de comidas de 7 días, que incluye listas de compras. Y deléitese con 85 sabrosas recetas para principiantes que mantienen su cerebro (y cuerpo) sano y feliz.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eLa dieta MIND para principiantes\u003c\/i\u003e incluye: \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eUn plan MIND de 5 pasos\u003c\/b\u003e—Incorpore la dieta MIND a su estilo de vida con un plan de 5 pasos para principiantes, ayuda para abastecer su cocina, orientación para la planificación de comidas y más.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHerramientas para mantenerse organizado\u003c\/b\u003e—Manténgase encaminado con un plan de comidas fácil de seguir, listas de compras, rastreadores de alimentos y consejos para el éxito a largo plazo.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eRecetas rápidas y fáciles\u003c\/b\u003e—Facilite el impulso de su salud cerebral con las recetas de 30 minutos, las recetas de 5 ingredientes, las recetas de una olla o las recetas sin cocción en este libro de cocina de la dieta MIND.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003ci\u003eLa dieta MIND para principiantes\u003c\/i\u003e tiene todo lo que necesita para potenciar su capacidad cerebral y mantener su cuerpo feliz.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14473802\"\u003eKelli McGrane\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Callisto\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 29\/12\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 178\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.15 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.10 alto x 7.40 ancho x 0.70 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781647398187\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1647398185\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA006000\"\u003eDietas y Nutrición | Dietas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB039000\"\u003eSalud y curación | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA039110\"\u003eEnfermedades y afecciones | Sistema nervioso (incluido el cerebro)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eKELLI MCGRANE, MS, RD, \u003c\/b\u003e es la propietaria de Kelli McGrane Nutrition LLC, donde proporciona contenido nutricional basado en evidencia, desarrollo de recetas y fotografía de alimentos para marcas centradas en la salud. Siga a Kelli en TheHealthy-Toast.com o en Instagram @thehealthytoast_rd\u003c\/p\u003e","brand":"Callisto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45999109537967,"sku":"9781647398187","price":17.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_fbc9a966-6376-47f5-8a29-9e09f8398939.jpg?v=1761241038","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/mind-diet-for-beginners-85-recipes-and-a-7-day-kickstart-plan-to-boost-your-brain-health-9781647398187","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}