{"product_id":"mindsight-the-new-science-of-personal-transformation-9780553386394","title":"Mindsight: La nueva ciencia de la transformación personal","description":"\u003cb\u003eDe un pionero en el campo de la salud mental llega un libro innovador sobre el poder curativo de la \"visión mental\" (mindsight), la potente habilidad que le permite realizar cambios positivos en su cerebro y en su vida.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003ePrólogo de Daniel Goleman, autor de \u003c\/b\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eInteligencia Emocional\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- ¿Hay algún recuerdo que te atormente o un miedo irracional del que no puedas deshacerte?\u003cbr\u003e- ¿A veces te enojas o te alteras sin razón y te resulta difícil calmarte?\u003cbr\u003e- ¿Alguna vez te preguntas por qué no puedes dejar de comportarte de la manera en que lo haces, por mucho que lo intentes?\u003cbr\u003e- ¿Tú y tu hijo (o padre, pareja o jefe) están atrapados en un patrón de conflicto aparentemente inevitable? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e¿Y si pudieras escapar de trampas como estas y vivir una vida más plena, rica y feliz? Esto no es mera especulación, sino el resultado de veinticinco años de cuidadoso trabajo clínico práctico realizado por Daniel J. Siegel, M.D. Médico formado en Harvard, el Dr. Siegel es uno de los innovadores globales revolucionarios en la integración de la neurociencia en la práctica de la psicoterapia. Usando historias de casos de su práctica, muestra cómo, siguiendo los pasos adecuados, casi cualquier persona puede aprender a enfocar su atención en el mundo interno de la mente de una manera que literalmente cambiará el cableado y la arquitectura de su cerebro. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eA través de su síntesis de una amplia gama de investigaciones científicas con aplicaciones a la vida cotidiana, el Dr. Siegel ha desarrollado enfoques novedosos que han ayudado a cientos de pacientes. Y ahora ha escrito el primer libro que nos ayudará a todos a comprender el potencial que tenemos para crear nuestras propias vidas. Mostrándonos la visión mental en acción, el Dr. Siegel describe \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- un joven de dieciséis años con trastorno bipolar que usa la meditación y otras técnicas en lugar de medicamentos para calmar las tormentas emocionales que lo llevaron a tendencias suicidas\u003cbr\u003e- una mujer paralizada por la ansiedad, que usa la visión mental para descubrir, en un recuerdo inconsciente de un accidente infantil, la fuente de su miedo\u003cbr\u003e- un médico —el propio autor— que presta atención a su intuición, que experimenta como una \"sensación vaga e incómoda en mi vientre, una inquietud carcomiendo en mi corazón y mis entrañas\", y rastrea a un paciente que podría haberse quedado sordo debido a una receta escrita incorrectamente para una infección de oído\u003cbr\u003e- una niña de doce años con TOC que aprende una meditación que es \"como verme a mí misma desde fuera de mí misma\" y, usando una forma de diálogo interno, es capaz de detener los comportamientos compulsivos que la han estado atormentando \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEstas y muchas otras historias extraordinarias ilustran cómo la visión mental puede ayudarnos a dominar nuestras emociones, sanar nuestras relaciones y alcanzar nuestro máximo potencial.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16141321\"\u003eDaniel J. Siegel\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Bantam\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 28\/12\/2010\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 336\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.60 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.20 alto x 5.50 ancho x 0.80 profundo\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780553386394\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0553386395\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY008000\"\u003ePsicología cognitiva y cognición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED105000\"\u003ePsiquiatría | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDaniel J. Siegel, M.D., \u003c\/b\u003ees profesor clínico de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la UCLA, cofundador y codirector del Centro de Investigación de la Conciencia Plena (Mindful Awareness Research Center) de la UCLA, y director ejecutivo del Instituto Mindsight. Graduado de la Facultad de Medicina de Harvard, el Dr. Siegel es autor de varios libros, incluidos los bestsellers del \u003ci\u003eNew York Times \u003c\/i\u003e\u003ci\u003eBrainstorm, Mind, \u003c\/i\u003e y, con Tina Payne Bryson, \u003ci\u003eThe Whole-Brain Child\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eNo-Drama Discipline\u003c\/i\u003e. También es autor de los bestsellers \u003ci\u003eMindsight \u003c\/i\u003ey, con Mary Hartzell, \u003ci\u003eParenting from the Inside Out\u003c\/i\u003e. Vive en Los Ángeles con su esposa, con visitas bienvenidas de su hijo y su hija adultos.\u003c\/p\u003e","brand":"Bantam","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45998939701423,"sku":"9780553386394","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_4de9b628-4b0b-4e11-a8a7-c67a03c978c4.jpg?v=1761236861","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/mindsight-the-new-science-of-personal-transformation-9780553386394","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}