{"product_id":"power-iso-tension-15-week-muscle-building-introductory-mini-course-9781990089671","title":"Minicurso introductorio de 15 semanas para el desarrollo muscular: Power Iso-Tension","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl Minicurso Introductorio de Culturismo de 15 Semanas de Iso-Tensión de Poder\u003c\/strong\u003e es un sistema de ejercicio integral revolucionario que utiliza ejercicios de autorresistencia para desarrollar músculo y esculpir el cuerpo de forma segura y sencilla. Perfecto para niños y niñas, hombres y mujeres. ¡Marlon Birch combinó los ejercicios y métodos más efectivos y eficientes para provocar el crecimiento muscular, la fuerza y un músculo cincelado! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEstos ejercicios son increíblemente seguros, efectivos y se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento. No se requiere ningún equipo especial. Con el sistema de entrenamiento de Iso-tensión de 15 semanas, \u003cstrong\u003eTú Eres Tu Propio Gimnasio\u003c\/strong\u003e. Si buscas un manual completo de construcción muscular que te lo explique todo, sin planes de entrenamiento de \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eesfuerzo desperdiciado, todo sin pesas, entonces este libro es para ti. Contiene fases de entrenamiento de 15 semanas centradas en el enfoque de entrenamiento del programa de autorresistencia sin \u003c\/p\u003e\u003cp\u003epesas. El entrenamiento de resistencia de iso-tensión es un método que permite al que entrena ejercitar cada grupo muscular por completo sin \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eel uso de pesas o máquinas de ningún tipo. Los programas desarrollan músculo magro rápidamente y también son flexibles. Todas las fases están orientadas a aumentar \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eel músculo magro cincelado y la fuerza sin conjeturas y con rutinas completas. Perfecto para niños y niñas a partir de 12 años. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-6711697\"\u003eMarlon Birch\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Birch Tree Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 13\/10\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 164\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.67 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.69h x 7.44w x 0.35d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781990089671\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1990089674\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA007050\"\u003eEjercicio | Entrenamiento de fuerza\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/njcorrectionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA015000\"\u003eSalud masculina\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Birch Tree Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43981010698415,"sku":"1990089674","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_4cbf864e-b769-4283-bb31-c61b72cf7ef1.jpg?v=1718446449","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/power-iso-tension-15-week-muscle-building-introductory-mini-course-9781990089671","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}