{"product_id":"real-superfoods-everyday-ingredients-to-elevate-your-health-9781401993221","title":"Auténticos superalimentos: Ingredientes cotidianos para mejorar tu salud","description":"\u003cb\u003e¡Ahora en rústica! Con más de 60 recetas y fotos a todo color, una inmersión profunda en los superalimentos asequibles y fáciles de encontrar que pueden hacer el mayor bien para la mayoría de las personas, del cofundador de Food Revolution Network y autor de \u003ci\u003e31-Day Food Revolution\u003c\/i\u003e.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\"Dale a tu cuerpo el combustible óptimo para que puedas disfrutar de una mente más clara, un cuerpo más saludable y una vida más satisfactoria.\"\u003cbr\u003e-- Tony Robbins, autor best-seller #1 del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e y estratega de rendimiento máximo \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLos verdaderos superalimentos son aquellos que hacen el mayor bien para la mayoría de las personas. Están cargados de nutrientes, son asequibles, fáciles de encontrar y sencillos de preparar. Cuando sabes cómo usarlos, pueden tener un sabor increíble y hacerte sentir genial. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eOcean Robbins, cofundador y director ejecutivo de Food Revolution Network, y Nichole Dandrea-Russert, MS, RDN, demuestran que los superalimentos más grandes de la tierra han estado justo delante de nuestras narices todo este tiempo. Después de leer \u003ci\u003eReal Superfoods\u003c\/i\u003e, amarás las verduras de hoja verde, los champiñones, las legumbres, los frutos rojos, los alliums, las especias, las batatas, los frutos secos, las semillas, el café y el té de una manera completamente nueva. Repletos de poderosos nutrientes que combaten enfermedades, estos superalimentos pueden transformar tu salud y traer nueva alegría a tu cocina diaria. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePara cada tipo de superalimento, con imágenes a todo color, descubrirás: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003esus superpoderes promotores de la salud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eingredientes accesibles, incluyendo algunos de nuestros productos de supermercado más comunes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etécnicas de cocina aptas para el día a día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003erecetas deliciosas y fáciles de preparar para cada momento del día\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e¡Adopta una vida de salud y vitalidad con estas recetas a base de plantas súper saludables y súper deliciosas!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-10720816\"\u003eOcean Robbins\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16098931\"\u003eNichole Dandrea-Russert\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Hay House LLC\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/07\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 336\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Rústica\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.65 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.20 alto x 7.20 ancho x 0.80 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781401993221\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1401993222\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB125000\"\u003eVegana\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB039000\"\u003eSalud y Curación | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA017000\"\u003eDieta y Nutrición | Nutrición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eOcean Robbins\u003c\/b\u003e es padre y esposo; jardinero y bailarín; orador TEDx y autor de best-sellers, así como cofundador y director ejecutivo de la red de un millón de miembros Food Revolution Network. Nacido en una cabaña de madera y criado con alimentos que su familia cultivaba en su jardín, su trabajo tiene sus raíces en un legado familiar consciente de la salud. El viaje de Ocean, desde la fundación de la organización sin fines de lucro YES! a los 16 años hasta liderar un movimiento global de revolución alimentaria, encarna su compromiso con la gente sana y un planeta sano. Puedes visitarlo en línea en foodrevolution.org. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eNichole Dandrea-Russert, MS, RDN\u003c\/b\u003e, es la dietista principal y desarrolladora de recetas de Food Revolution Network. Su enfoque es la alimentación basada en plantas para el cuerpo y la mente, y para la salud del planeta. Es autora de \u003ci\u003eThe Fiber Effect\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Vegan Athlete's Nutrition Handbook\u003c\/i\u003e, y coautora, junto con Ocean Robbins, de \u003ci\u003eReal Superfoods\u003c\/i\u003e. Vive en Atlanta con su esposo y su perrita de rescate, Mariposa. Puedes visitarla en línea en www.purelyplanted.com.\u003c\/p\u003e","brand":"Hay House LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45807170715823,"sku":"9781401993221","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_2d96bbf7-c6a5-452b-aebc-2d5cc0885081.jpg?v=1758563236","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/real-superfoods-everyday-ingredients-to-elevate-your-health-9781401993221","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}