{"product_id":"science-of-yoga-understand-the-anatomy-and-physiology-to-perfect-your-practice-9780593844335","title":"La ciencia del yoga: entienda la anatomía y la fisiología para perfeccionar su práctica","description":"\u003cb\u003e¿Sabías que el yoga beneficia a todos los sistemas del cuerpo, desde las articulaciones hasta la respuesta hormonal, la digestión y la función cerebral?\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eLa ciencia del yoga\u003c\/i\u003e descubre los hechos y explica cómo sacar el máximo provecho de tu práctica. Cada asana se demuestra con ilustraciones que revelan la acción de los músculos y las articulaciones debajo de la superficie, la alineación segura y mucho más.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta edición ampliada presenta secuencias terapéuticas adaptadas para ayudar a aliviar problemas comunes, como dolor de espalda, artritis y ansiedad, incluyendo posturas que se pueden realizar en una silla.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAdemás, un nuevo enfoque en la respiración muestra cómo la respiración óptima mejora el rendimiento del yoga y proporciona una herramienta para afrontar la vida.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11850354\"\u003eAnn Swanson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e DK Publishing (Dorling Kindersley)\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicación:\u003c\/b\u003e 01\/07\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 240\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.50lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.30h x 7.80w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780593844335\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0593844335\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA025000\"\u003eYoga\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA032000\"\u003eTerapias Alternativas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA022000\"\u003eEjercicio | Estiramientos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el Autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAnn Swanson MS, LMT, C-IAYT, E-RYT500\u003c\/b\u003e tiene una Maestría en Ciencias en Terapia de Yoga y una licencia en terapia de masaje. Después de estudiar yoga en la India y tai chi en China, asistió a un laboratorio de cadáveres y enseñó anatomía universitaria. Ann también es autora del libro de DK \u003ci\u003eMeditación para el mundo real\u003c\/i\u003e, creadora de YouTube y oradora internacional. AnnSwansonWellness.com\u003c\/p\u003e","brand":"DK Publishing (Dorling Kindersley)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45977956516015,"sku":"9780593844335","price":24.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_4f978ab3-3ebb-43d4-8380-bd26a77d9860.jpg?v=1760541792","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/science-of-yoga-understand-the-anatomy-and-physiology-to-perfect-your-practice-9780593844335","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}