{"product_id":"self-care-for-adult-children-of-emotionally-immature-parents-honor-your-emotions-nurture-your-self-and-live-with-confidence-9781684039821","title":"Autocuidado para los hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros: honra tus emociones, cuídate y vive con confianza","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe la autora del éxito de ventas del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eHijos adultos de padres emocionalmente inmaduros\u003c\/i\u003e, esta guía esencial ofrece formas prácticas diarias para ayudarte a sanar las heridas invisibles causadas por padres inmaduros, fomentar la autoconciencia, confiar en tus emociones, mejorar las relaciones y dejar de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Si creciste con un padre emocionalmente inmaduro, no disponible o egoísta, probablemente todavía luchas con la ira, la tristeza, el resentimiento o la vergüenza. De niño, tus necesidades emocionales no fueron satisfechas, tus sentimientos fueron desestimados, y probablemente asumiste responsabilidades de adulto en un esfuerzo por compensar el comportamiento de tu padre. En algún momento del camino, perdiste tu sentido de \u003ci\u003eidentidad\u003c\/i\u003e. Y sin este fuerte sentido de identidad, puedes sentir que tu propio bienestar no es valioso. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e En esta guía compasiva, escrita solo para \u003ci\u003eti\u003c\/i\u003e, no para ellos, encontrarás consejos y herramientas para ayudarte a establecer límites con los demás, honrar y validar tus emociones y prosperar frente a los desafíos de la vida. Descubrirás cómo protegerte del comportamiento hiriente, dejar de poner excusas por las limitaciones de los demás, forjar relaciones más saludables y sentirte más seguro en tu vida. Lo más importante es que aprenderás a dejar de anteponer las necesidades de los demás a las tuyas y a manejar el estrés diario con competencia, claridad y optimismo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e El autocuidado significa honrar y respetar el yo. Pero cuando creces con padres emocionalmente inmaduros, se te enseña que establecer límites es egoísta e insensible. Se te enseña a buscar la aprobación en lugar de la autenticidad en las relaciones. Y se te enseña que la empatía y la conciencia emocional son pasivos, en lugar de activos. Pero hay otra forma de vivir, una en la que puedes cuidarte \u003ci\u003ea ti mismo\u003c\/i\u003e, ante todo. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Deja que este libro te guíe hacia una nueva forma de ser. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11989987\"\u003eLindsay C. Gibson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e New Harbinger Publications\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/09\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 248\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.65 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.90h x 6.00w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781684039821\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1684039827\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento Personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y Relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM052000\"\u003eFamilias Disfuncionales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY017000\"\u003eRelaciones Interpersonales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLindsay C. Gibson, PsyD\u003c\/b\u003e, es psicóloga clínica y psicoterapeuta con más de treinta años de experiencia trabajando tanto en el servicio público como en la práctica privada. Sus libros, incluido el éxito de ventas del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eHijos adultos de padres emocionalmente inmaduros\u003c\/i\u003e, han vendido más de un millón de copias y han sido traducidos a treinta y siete idiomas. En el pasado, Gibson ha sido profesora adjunta, enseñando teoría clínica y técnicas de psicoterapia a estudiantes de psicología clínica de doctorado. Se especializa en terapia y coaching con adultos para alcanzar nuevos niveles de crecimiento personal, intimidad emocional con los demás y confianza al tratar con miembros de la familia emocionalmente inmaduros. Gibson vive y trabaja en Virginia Beach, VA.\u003c\/p\u003e","brand":"New Harbinger Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45977883771055,"sku":"9781684039821","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_9086826a-c4b0-4d0a-b87c-6f582afb4a4f.jpg?v=1760540558","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/self-care-for-adult-children-of-emotionally-immature-parents-honor-your-emotions-nurture-your-self-and-live-with-confidence-9781684039821","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}