{"product_id":"stress-resets-how-to-soothe-your-body-and-mind-in-minutes","title":"Restablecimiento del estrés: cómo calmar su cuerpo y mente en minutos","description":"\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eColaborador(es): \u003c\/strong\u003eTaitz, Jennifer L (Autor)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" id=\"pd-product-id\"\u003e1523523328\u003c\/span\u003e   \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEAN:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e9781523523320\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e Workman Publishing \u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEncuadernación:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003eTapa blanda\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFecha de venta al público:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e19 de diciembre de 2023\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e19 de diciembre de 2023\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cstrong\u003eInformación física:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e  256 páginas\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eUna psicóloga clínica nos ofrece 75 técnicas y ejercicios rápidos y científicamente probados para manejar el estrés y desarrollar resiliencia.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAquí hay una promesa que no podría ser más oportuna o necesaria: Puedes reducir tu estrés en solo unos minutos, sin necesidad de meditaciones tediosas, medicamentos o martinis. Escrito por la Dra. Jennifer L. Taitz, psicóloga clínica especializada en la enseñanza de habilidades conductuales basadas en la atención plena para manejar emociones y situaciones intensas, \u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eStress Resets\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003e  \u003c\/span\u003eproporciona 75 formas científicamente probadas de mejorar cómo respondes al estrés, tanto en el momento como a largo plazo.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003eEste artículo es\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eretornable\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"productDetailElements\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-fragment=\"1\" class=\"textWhiteBG\"\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL024000\"\u003eAutogestión | Manejo del estrés\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL036000\"\u003eAnsiedad y fobias\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud mental\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Workman Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44094511775919,"sku":"1523523328","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/StressResetsHowtoSootheYourBodyandMindinMinutes-SureShotBooksPublishingLLC_2c37acff-681d-4469-9f2a-a850eb2dfdda.jpg?v=1719915569","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/stress-resets-how-to-soothe-your-body-and-mind-in-minutes","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}