{"product_id":"the-getting-unstuck-workbook-practical-tools-for-overcoming-fear-and-doubt-and-moving-forward-with-your-life-9780593713211","title":"El Cuaderno de Trabajo \"Desencallarse\": Herramientas Prácticas para Superar el Miedo y la Duda - Y Seguir Adelante con tu Vida","description":"\u003cb\u003eEjercicios y actividades para ayudarte a superar lo que te frena, en el trabajo y en la vida\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eQuieres ponerte en forma, pero sigues posponiéndolo. Tu carrera está estancada y no estás seguro de cómo darle un impulso. Caes en los mismos patrones de relaciones poco saludables una y otra vez. Si te has encontrado en alguno de estos escenarios, sabes lo que significa estar atascado, pero no tienes por qué quedarte así.\u003cbr\u003e No eres perezoso ni estás desmotivado. Solo necesitas las herramientas adecuadas. Y Britt Frank utiliza su experiencia como clínica, educadora y especialista en traumas para ofrecerte un conjunto de herramientas completamente nuevo con este libro de trabajo interactivo. Dentro encontrarás cuestionarios, sugerencias de escritura y otros ejercicios prácticos paso a paso para ayudarte a: \u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eromper malos hábitos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomunicarte con más habilidad \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edetener la guerra en tu cabeza\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestablecer límites saludables\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003erestaurar tu sentido de elección\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e Toma el control de tus acciones y de la vida que quieres vivir con \u003ci\u003eThe Getting Unstuck Workbook\u003c\/i\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14708807\"\u003eBritt Frank\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Tarcher\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 04\/06\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 256\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.95lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.80 alto x 6.90 ancho x 0.80 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780593713211\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0593713214\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL024000\"\u003eAutogestión | Manejo del Estrés\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento Personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022060\"\u003ePsicopatología | Ansiedades y Fobias\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBritt Frank, MSW, LSCSW, SEP, \u003c\/b\u003e es clínica, educadora y especialista en traumas, y autora de \u003ci\u003eThe Science of Stuck\u003c\/i\u003e. Obtuvo su BA de la Universidad de Duke y su MSW de la Universidad de Kansas, donde es profesora adjunta galardonada. Frank habla y escribe ampliamente sobre bienestar emocional y curación. Su trabajo ha sido presentado por NPR, \u003ci\u003eForbes\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eEsquire\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eNew York Magazine\u003c\/i\u003e y la \u003ci\u003eSociety for Human Resource Management\u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Tarcher","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45999050588335,"sku":"9780593713211","price":18.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_f0787704-1244-4feb-83e3-05c606387b5a.jpg?v=1761239234","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/the-getting-unstuck-workbook-practical-tools-for-overcoming-fear-and-doubt-and-moving-forward-with-your-life-9780593713211","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}