{"product_id":"the-weights-over-take-back-control-break-free-from-dieting-transform-your-mindset-and-your-life-9781399731133","title":"Se acabó el peso - Recupera el control: Libérate de las dietas, transforma tu mentalidad y tu vida","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e'Lecciones transformadoras para cualquiera que luche con su peso.' Profesor Adrian Heald, Hospital Royal de Salford\u003cbr\u003e 'Este libro cambia las reglas del juego.' Dale Pinnock, Nutricionista\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEste libro no trata solo de la pérdida de peso, sino de recuperar el control de tu mente, cuerpo y vida. Después de casi 20 años trabajando en ciencias del comportamiento y terapia, Sandra Roycroft-Davis ha visto cuán profundamente nuestra relación con la comida está conectada con nuestras emociones, hábitos y sentido de valía.\u003cbr\u003eEn The Weight's Over, te embarcarás en un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento, donde el cambio duradero finalmente está a tu alcance. El libro te muestra cómo liberarte de patrones poco saludables, superar la alimentación emocional y desarrollar una mentalidad arraigada en la autocompasión y la resiliencia.\u003cbr\u003eUsando las herramientas de este libro, podrás escuchar a tu cuerpo, manejar el estrés y tomar mejores decisiones alimentarias. El poder siempre ha estado dentro de ti, ahora es el momento de desbloquearlo.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17345324\"\u003eSandra Roycroft-Davis\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Yellow Kite\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 17\/06\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 320\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.60 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.44h x 5.40w x 0.59d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781399731133\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1399731130\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA006000\"\u003eDieta y Nutrición | Dietas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA019000\"\u003eDieta y Nutrición | Pérdida de peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-BIO\"\u003eBiografía y Autobiografía\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-BIO026000\"\u003eMemorias\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSandra Roycroft-Davis\u003c\/b\u003e, DipCogHyp, MPNLP, HPD, es especialista en pérdida de peso y cambio de comportamiento de Harley Street, fundadora de ThinkingSlimmer.com y creadora del exitoso programa Slimpod. Sandra tiene un profundo conocimiento personal de los problemas de tener sobrepeso; cuando era adolescente, sufrió acoso escolar y la llamaban Miss Piggy. Hace catorce años, puso su método único de pérdida de peso en línea, empoderando hasta ahora a más de 300,000 personas en todo el mundo para crear una nueva relación con la comida. Sandra encargó los primeros ensayos clínicos del mundo sobre el uso de la persuasión inconsciente para la pérdida de peso, y presentó los resultados en la conferencia anual del British Journal of General Practice y en conferencias de salud pública en Dubái, Milán y Praga. Sandra trabajó con Tameside NHS en Manchester para crear el primer restaurante hospitalario sin azúcar del Reino Unido, ayudándolos a ganar un codiciado premio del NHS. Ha aparecido en la serie How To Lose Weight Well de Channel 4, en un especial de ITV Tonight, y aparece regularmente en periódicos y revistas.\u003c\/p\u003e","brand":"Yellow Kite","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45807112487087,"sku":"9781399731133","price":22.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_4e3f4e37-0d05-4f0e-814b-b7e40b9e28ce.jpg?v=1755885891","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/the-weights-over-take-back-control-break-free-from-dieting-transform-your-mindset-and-your-life-9781399731133","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}