{"product_id":"unfuck-your-burnout-how-to-survive-your-overwhelming-life-9781648411762","title":"Desjode tu agotamiento: cómo sobrevivir a tu vida abrumadora","description":"¿Estás increíblemente estresado y no estás seguro de poder soportarlo más? No estás solo. Y es muy posible que estés experimentando agotamiento, una condición legítima de salud mental que generalmente solo se considera relacionada con el trabajo, pero que es 100% absolutamente posible para cualquiera que esté crónicamente estresado y abrumado con lo que sea que esté haciendo en la vida, desde la escuela hasta la paternidad, el activismo o simplemente existir durante una pandemia. La Dra. Faith lo entiende, y ha estado allí, y ofrece una descripción general de lo que entendemos sobre el agotamiento y las estrategias individuales y relacionales que realmente funcionan para salir de él. Porque, claro, a veces puedes solucionar el agotamiento tomándote un día libre para cuidarte, pero generalmente se necesita un cambio a nivel socio-relacional, ¡y eso es totalmente posible!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-10982111\"\u003eFaith G. Harper\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Microcosm Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 08\/02\/2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 22\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.08 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 5.25h x 5.53w x 0.06d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781648411762\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1648411762\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL044000\"\u003eAutogestión | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa Dra. Faith G. Harper, ACS, ACN, posee certificaciones postdoctorales en sexología y nutrición clínica aplicada, y está capacitada en yoga, meditación, respiración, movimiento consciente y todas esas otras formas de cuidado que hacen que la mayoría de la gente la evite en las fiestas. En el pasado, ha trabajado en el ámbito académico, la salud mental comunitaria y la práctica privada como consejera profesional licenciada. Mantiene una conexión con el ámbito académico a través de su trabajo con la Society of Indian Psychologists. Vive en San Antonio, TX, con sus increíbles amigos y familiares y sus terribles gatos de rescate. Se la puede contactar a través de su sitio web, faithgharper.com. Suscríbete al boletín Unfuck Your Brain para obtener un descuento en sus libros y fanzines.\u003c\/p\u003e","brand":"Microcosm Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46300945744047,"sku":"9781648411762","price":5.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_a8598feb-a98f-48ca-9d70-1de5515a992c.jpg?v=1763581466","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/unfuck-your-burnout-how-to-survive-your-overwhelming-life-9781648411762","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}