{"product_id":"why-has-nobody-told-me-this-before-9780063227941","title":"¿Por qué nadie me había dicho esto antes?","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¡Más de 1 millón de copias vendidas en todo el mundo!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBestseller internacional\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Inteligente, perspicaz y cercana. La Dra. Julie es la experta y la amiga sabia que todos necesitamos.\"\u003c\/strong\u003e--\u003cstrong\u003eLori Gottlieb, autora best-seller del \u003cem\u003eNew York Times\u003c\/em\u003e de \u003cem\u003eMaybe You Should Talk to Someone\u003c\/em\u003e y copresentadora del podcast \u003cem\u003eDear Therapists\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBasándose en años de experiencia como psicóloga clínica, la Dra. Julie Smith, una sensación en línea, ofrece las habilidades que necesita para afrontar los desafíos comunes de la vida y tomar las riendas de su salud emocional y mental en su libro debut.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLleno de secretos del kit de herramientas de un terapeuta, \u003cem\u003eWhy Has Nobody Told Me This Before\u003c\/em\u003e le enseña cómo fortalecer y mantener su salud mental, incluso en los momentos más difíciles. Los consejos expertos y las potentes técnicas de afrontamiento de la Dra. Julie Smith le ayudarán a mantenerse resiliente, ya sea que desee manejar la ansiedad, lidiar con las críticas, afrontar la depresión, desarrollar la autoconfianza, encontrar la motivación o aprender a perdonarse a sí mismo. \u003cem\u003eWhy Has Nobody Told Me This Before\u003c\/em\u003e aborda los problemas cotidianos y ofrece soluciones prácticas en entradas concisas y fáciles de digerir que facilitan la rápida búsqueda de información y orientación específicas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSu bienestar mental es tan importante como su bienestar físico. Repleta de estrategias probadas, la guía empática de la Dra. Julie ofrece una comprensión más profunda de cómo funciona su mente y le brinda las ideas y la ayuda que necesita para cuidar su salud mental todos los días. Sabio y práctico, \u003cem\u003eWhy Has Nobody Told Me This Before\u003c\/em\u003e podría cambiar su vida. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14756167\"\u003eJulie Smith\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e HarperOne\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 30\/12\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 368\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.65lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.00h x 5.31w x 0.58d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780063227941\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0063227940\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL023000\"\u003eCrecimiento personal | Autoestima\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/correctionsbookstore.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"HarperOne","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46392397070511,"sku":"9780063227941","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/9255\/8767\/files\/img_a8519e7b-555d-4aa4-b360-3e2d93077605.jpg?v=1765565604","url":"https:\/\/www.correctionsbookstore.com\/es\/products\/why-has-nobody-told-me-this-before-9780063227941","provider":"Corrections Bookstore ","version":"1.0","type":"link"}