100 ENTRENAMIENTOS DE CULTURISMO INCREÍBLES: Quema grasa - Gana músculo - Transforma tu cuerpo

Los mejores entrenamientos para levantadores de pesas que buscan desarrollar más músculo y crear grandes cantidades de masa muscular magra. Con 100 entrenamientos personalizados e intensos de culturismo para impulsar tu rendimiento y llevarte al límite, este libro te ayudará a lograr tus objetivos y a convertirte en el culturista más en forma que puedas ser. Con los mejores y más novedosos entrenamientos tradicionales para lograr tus metas y entrenar de la manera correcta, este libro se convertirá en tu biblia de levantamiento de pesas que te ayudará a alcanzar todos tus objetivos. -Formar masa muscular magra -Quemar grasa -Mantenerse motivado para lograr tus objetivos -Ver tu cuerpo transformarse con cada entrenamiento La dieta adecuada es esencial para tener éxito, por lo que también encontrarás incluidos 10 batidos reconstituyentes ricos en proteínas diseñados para complementar tus entrenamientos. Dentro de un año desearás haber empezado hoy. El camino hacia la grandeza no es fácil, pero cada paso que das te acerca un paso más a tus metas.

Autor: Mariana Correa
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 26/10/2015
Páginas: 184
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.56lbs
Tamaño: 9.02h x 5.98w x 0.39d
ISBN13: 9781518789403
ISBN10: 1518789404
Categorías BISAC:
- Deportes y recreación | Culturismo y levantamiento de pesas

Este título no es retornable