Un (actualizado) empujón para las mujeres de todo el mundo de la podcaster, coach de vida, autora y autoproclamada "agitadora" Andrea Owen. Esta colección de desafíos revisados te ayudará a descubrir tu fuerza interior y a crear la vida feliz que siempre has deseado. Como muchas mujeres, Andrea Owen siempre vivió la vida al margen, viendo pasar cada día sin vislumbrar la felicidad que anhelaba, hasta el día en que dijo "¡basta!". Se dio cuenta de que tenía que actuar y salir de la caja que había creado para sí misma si realmente quería la mejor vida posible. Y ahora, como célebre coach de vida, muestra a miles de mujeres cómo tomar las riendas, crear un plan de acción para sus objetivos y, finalmente, alcanzar su máximo potencial.
En esta potente edición revisada y actualizada, Owen te guía a través de sus aclamadas estrategias para crear una vida más plena. Cada lección orientada a un objetivo te empodera para tomar el control de las barreras que te impiden alcanzar el amor y el éxito que deseas. Desde romper el ciclo poco gratificante de complacer a los demás hasta lidiar con amigos que no te apoyan, este libro aborda los problemas a los que te enfrentas con una mirada sincera a por qué no estás satisfecha y cómo solucionarlo. La sabiduría transformadora de Owen te ayuda a descubrir tus creencias autolimitantes, así como a sacarte de tu zona de confort centrándose en los problemas más difíciles. Nunca edulcorando la verdad, te hace responsable de tus acciones mientras te ofrece consejos expertos para derribar esa voz interior cínica y amarte incondicionalmente.
Ahora, con consejos y desafíos actualizados para cerrar cada capítulo, Andrea está más enfocada que nunca en hacer que cambiar tu vida sea lo más accesible y manejable posible. Con
52 Ways to Live a Kick-Ass Life, apagarás tu piloto automático interior, dejarás de lado las expectativas vacías y vivirás una vida más grande y valiente.
Autor: Andrea OwenEditorial: Adams Media Corporation
Publicado: 03/12/2024
Páginas: 256
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65lbs
Tamaño: 8.30h x 5.40w x 0.80d
ISBN13: 9781507222867
ISBN10: 1507222866
Categorías BISAC:-
Autoayuda |
Crecimiento personal | Éxito-
Psicología |
Sexualidad humana (véase también Ciencias sociales | Sexualidad humana)Acerca de la autora
Andrea Owen es autora, oradora principal internacional y coach de vida profesional certificada que ayuda a mujeres de alto rendimiento a maximizar una confianza inquebrantable, dominar su mentalidad y magnificar su coraje. Es la orgullosa autora de How to Stop Feeling Like Sh*t, Make Some Noise y 52 Ways to Live a Kick-Ass Life, y sus libros han sido traducidos a diecinueve idiomas. Ha enseñado a cientos de miles de mujeres herramientas y estrategias para empoderarse y vivir su vida más increíble a través de sus charlas magistrales, sus libros, su coaching y su popular podcast. Cuando no está haciendo malabares con su ajetreada práctica de coaching o escribiendo libros, Andrea está ocupada haciendo ejercicio o pasando tiempo con sus dos hijos adolescentes. Obtenga más información sobre Andrea en AndreaOwen.com.
