8 Minutos por la Mañana(r): Una Manera Sencilla de Perder Hasta 1 Kilo a la Semana, Garantizado

Con 8 minutos por la mañana usted:
NO hará aeróbicos, NO pasará horas en el gimnasio,
y NO seguirá una dieta de inanición.

¿Cuál es el secreto de Jorge para adelgazar? Solo 8 minutos de sus exclusivos movimientos de entrenamiento de fuerza realizados en la privacidad de su hogar. Unos minutos cada mañana es todo lo que necesita para perder hasta 1 kilo a la semana. Añada el programa de alimentación de vanguardia que le enseña cómo comer las grasas adecuadas para saciar su hambre y reducir sus calorías, además de una dosis diaria de apoyo motivacional de Jorge, ¡y perder peso nunca ha sido tan fácil!

El programa para quemar grasa de Jorge incluye:

• Dos movimientos súper rápidos al día
• Un delicioso plan de alimentación donde no cuenta calorías y debe comer grasa
• Charlas motivacionales diarias para ayudarlo a empezar el día con energía
• Acceso a la comunidad en línea de Jorge que lo ayudará a mantenerse animado y conectado
• Además, encontrará las nuevas tarjetas de viaje para perder peso "On-the-Go" de Jorge en el interior.

¡Así que prepárese para lucir más delgado, más sexy, más fuerte en solo 8 minutos!

Autor: Jorge Cruise
Editorial: William Morrow & Company
Publicado: 14/11/2014
Páginas: 288
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.09lbs
Tamaño: 9.38h x 7.50w x 0.80d
ISBN13: 9780060505387
ISBN10: 0060505389
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | Dieta y nutrición | Pérdida de peso
- Salud y forma física | Ejercicio | Entrenamiento de fuerza
- Salud y forma física | Ejercicio | Estiramiento