Un simple acto de gratitud: cómo aprender a decir gracias me cambió la vida

Un diciembre reciente, a los 53 años, John Kralik encontró su vida en un terrible y aterrador punto bajo: su pequeño bufete de abogados estaba fracasando; estaba pasando por un doloroso segundo divorcio; se había distanciado de sus dos hijos mayores y temía perder el contacto con su hija pequeña; vivía en un diminuto apartamento donde se congelaba en invierno y se asaba en verano; tenía 40 libras de sobrepeso; su novia acababa de romper con él; y, en general, sus sueños más queridos, incluidas las esperanzas de defender principios legales idealistas y de convertirse en juez, parecían haberse escapado de su alcance. Luego, durante una desesperada caminata por las colinas el día de Año Nuevo, John se vio afectado por la creencia de que su vida podría volverse al menos tolerable si, en lugar de centrarse en lo que no tenía, pudiera encontrar alguna manera de agradecer lo que sí tenía. Inspirado por una hermosa y sencilla nota que su exnovia le había enviado para agradecerle su regalo de Navidad, John imaginó que podría encontrar una manera de sentirse agradecido escribiendo notas de agradecimiento. Para mantenerse motivado, se fijó una meta, pasara lo que pasara: escribir 365 notas de agradecimiento en el año venidero. Una por una, día tras día, comenzó a escribir a mano agradecimientos, por regalos o amabilidades que había recibido de seres queridos y compañeros de trabajo, de antiguos socios comerciales y enemigos actuales, de amigos de la universidad y médicos y dependientes de tiendas y personal de mantenimiento y vecinos, y de cualquiera, en realidad, de absolutamente cualquiera, que le hubiera hecho un favor, por grande o pequeño que fuera. Inmediatamente después de enviar sus primeras notas, John comenzó a recibir beneficios significativos y sorprendentes, desde ganancias financieras hasta una verdadera amistad, desde la pérdida de peso hasta la paz interior. Mientras John escribía sus notas, la economía colapsó, el banco al otro lado de la calle de su oficina quebró, pero nota de agradecimiento tras nota de agradecimiento, la vida entera de John dio un vuelco. Un simple acto de gratitud es un raro libro de memorias: su conmovedor mensaje, inmediatamente accesible, y sus beneficios, llegan a los lectores a través de la narración sencilla de un hombre común. Kralik da un ejemplo creíble y factible de cómo vivir una vida milagrosamente buena. Leer Un simple acto de gratitud es ser transformado.

Autor: John Kralik
Editorial: Hachette Books
Publicado: 27/12/2011
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40lbs
Tamaño: 0.7" H x 7.2" L x 5.1" W
ISBN13: 9781401310714
ISBN10: 1401310710

Acerca del autor
John Kralik nació en Cleveland, Ohio, y asistió a la Universidad de Michigan para la universidad y la escuela de leyes. Ejerció la abogacía durante 30 años y fue socio en los bufetes de abogados Hughes Hubbard & Reed, Miller Tokuyama Kralik & Sur y Kralik & Jacobs. En 2009, fue nombrado juez del Tribunal Superior de Los Ángeles. Vive en el área de Los Ángeles.

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