Descripción
"Si buscas serenarte, mirar hacia adentro y aprender a confiar en tu voz, este es el libro para ti". --Alexandra Elle, autora superventas del New York Times de How We Heal
"Las estaciones y los ciclos de la naturaleza tienen un poder increíble para afectar todo en nuestras vidas, especialmente nuestra creatividad", dice la poeta Jacqueline Suskin. "La Tierra nos muestra cuándo nuestras reservas creativas pueden aumentar y disminuir. Cuando escuchamos y seguimos el liderazgo de la naturaleza, sintonizamos una fuente inagotable de imaginación, inspiración y belleza". Con A Year in Practice, esta inspiradora maestra comparte prácticas holísticas para ayudar a los creativos de todo tipo a acceder al potencial ilimitado que fluye con los ritmos de la naturaleza. Sincronizado con el progreso de las estaciones, A Year in Practice es un programa de técnicas y ejercicios de diario para guiar al buscador creativo durante todo el año. Cuatro capítulos temáticos estacionales lo mantienen conectado a las fases naturales de contracción y expansión creativa: - El invierno invita a la restauración para que pueda volver a su oficio con energía renovada- La primavera es un tiempo de equilibrio, centrándose en la magia del surgimiento mientras se encarna la discreción
- El verano es la estación de la unión, infundiendo confianza para sacar nuestras creaciones a la luz
- El otoño nos pide que volvamos a nosotros mismos mientras nos preparamos para otro invierno de introspección Usándolo regularmente, superará los bloqueos creativos, profundizará su capacidad de autorreflexión, expandirá el crecimiento imaginativo y encontrará nuevos niveles de inspiración y satisfacción. "Es crucial que dediquemos tiempo a soñar, elaborar y descansar en un estado de ensueño", dice Suskin. Aquí ofrece herramientas prácticas y costumbres creativas para ayudarlo a sintonizar las energías de cada estación, para enriquecer su creatividad a través de la alegría, la expresión emocional, el capricho exploratorio y los niveles cada vez más profundos de imaginación.
Autor: Jacqueline Suskin
Editorial: Sounds True
Publicado: 12/05/2023
Páginas: 240
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.52 libras
Tamaño: 7.95 alto x 5.91 ancho x 0.71 profundidad
ISBN13: 9781649631343
ISBN10: 1649631340
Categorías BISAC:
- Cuerpo, mente y espíritu | Inspiración y crecimiento personal
- Autoayuda | Creatividad
- Autoayuda | Escritura de diarios
Acerca del autor
Jacqueline Suskin es una poeta y educadora muy solicitada, reconocida por Michelle Obama como Artista Transformadora, que regularmente dirige talleres de escritura y creatividad para Commune, Insight Timer e InsideOut, obteniendo prensa en el New York Times, el Los Angeles Times, el Atlantic, Better Homes & Gardens, Spirituality & Health, el Huffington Post, y más allá. Para más información, visite jacquelinesuskin.com.