Descripción
Prólogo de JULIA CAMERON, autora de EL CAMINO DEL ARTISTA
Después de años de escribir sobre trabajo, bienestar y productividad, Emma Gannon tocó fondo: el agotamiento crónico la dejó sin poder levantarse de la cama. Algo tenía que cambiar.
Un año de nada sigue la silenciosa rebelión de Emma contra el culto al hacer. A lo largo de cuatro estaciones, se aleja del ruido y redescubre la alegría en los placeres más simples de la vida, desde pedir prestado perros y vestirse con dopamina hasta volver a aprender a nadar y abrazar una vida sin hijos.
Esta es una guía suave y esperanzadora de lo que sucede cuando dejas de intentar arreglarlo todo y eliges sentir en su lugar.
Autor: Emma Gannon
Editorial: Whitefox Publishing Limited
Publicado: 22/01/2026
Páginas: 130
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.35 libras
Tamaño: 8.50 alto x 5.50 ancho x 0.31 profundidad
ISBN13: 9781917523585
ISBN10: 1917523580
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Trastornos del estado de ánimo | Depresión
- Autoayuda | Crecimiento personal | Felicidad
- Autoayuda | Motivación e inspiración