Descripción
Con dos entrenamientos diarios de 20 minutos diseñados para fortalecer y remodelar todo el cuerpo, este programa pretende adaptarse fácilmente al horario diario del lector, proporcionando un comienzo energizante y un final relajante para cada día. Las rutinas suaves y sin impacto de Callanetics trabajan profundamente todos los músculos.
Autor: Callan Pinckney
Editorial: Precious Peach
Publicado: 07/03/2025
Páginas: 158
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.65lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.43d
ISBN13: 9781068617416
ISBN10: 1068617411
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Ejercicio | Estiramientos
Este título no es retornable