Ansiedad: Una guía filosófica


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Descripción

Cómo la filosofía puede enseñarnos a estar menos ansiosos por estar ansiosos al comprender que es una parte esencial del ser humano

Hoy en día, la ansiedad se considera generalmente una patología, la más diagnosticada y medicada de todos los trastornos psicológicos. Pero la ansiedad no siempre o solo es una condición médica. De hecho, muchos filósofos argumentan que la ansiedad es una parte normal, incluso esencial, del ser humano, y que aceptar este hecho es potencialmente transformador, lo que nos permite vivir vidas más significativas al darnos una comprensión más rica de nosotros mismos. En Anxiety, Samir Chopra explora valiosas ideas sobre la ansiedad ofrecidas por filosofías antiguas y modernas: el budismo, el existencialismo, el psicoanálisis y la teoría crítica. Mezclando memorias y filosofía, también cuenta cómo la ansiedad grave ha afectado su propia vida y cómo la filosofía lo ha ayudado a sobrellevarla.

Chopra muestra que muchos filósofos —incluidos Buda, Kierkegaard, Nietzsche, Freud y Heidegger— han visto la ansiedad como una respuesta humana inevitable a la existencia: ser es estar ansioso. Basándose en Karl Marx y Herbert Marcuse, Chopra examina cómo la pobreza y otras condiciones materiales pueden empeorar la ansiedad, pero enfatiza que ni siquiera los ricos pueden escapar de ella. Tampoco los medicados. Inseparable de la condición humana, la ansiedad es indispensable para comprenderla. La filosofía puede no ser capaz de curar la ansiedad, pero, al llevarnos a un mayor autoconocimiento y autoaceptación, puede ser capaz de hacernos menos ansiosos por estar ansiosos.

Personal, conmovedor y esperanzador, Anxiety es un libro para cualquiera que sienta curiosidad por repensar la ansiedad y aprender por qué podría ser una fuente no solo de sufrimiento sino de introspección.

Autor: Samir Chopra
Editorial: Princeton University Press
Publicado: 11/04/2025
Páginas: 208
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.40lbs
Tamaño: 7.81h x 5.06w x 0.51d
ISBN13: 9780691246147
ISBN10: 0691246149
Categorías BISAC:
- Filosofía | Mente y cuerpo
- Psicología | Emociones
- Autoayuda | Emociones

Sobre el autor
Samir Chopra es consejero filosófico y profesor emérito de filosofía en Brooklyn College y el Graduate Center de la City University of New York. Es autor y coautor de muchos libros, incluidos Shyam Benegal: Philosopher and Filmmaker, A Legal Theory for Autonomous Artificial Agents y Eye on Cricket: Reflections on the Great Game. Sus ensayos han aparecido en Nation, Los Angeles Review of Books, Aeon, Psyche y otras publicaciones.

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