Ansiedad: pánico al pánico: una poderosa guía de autoayuda para quienes sufren de un trastorno de ansiedad o de pánico (ataques de pánico, libro de ataques de pánico)

Anxiety Panicking about Panic es un libro revolucionario de autoayuda para personas que sufren de los diversos síntomas de la ansiedad. El libro actúa como una guía informativa y se basa en las experiencias del autor y consejero, Joshua Fletcher, quien vivió con un trastorno de ansiedad durante años antes de superar exitosamente la afección. El libro está diseñado para personas que están: experimentando ataques de pánico, sintiéndose anormalmente ansiosas, rumiando sobre la salud, anticipando futuros ataques de pánico y cuestionando por qué la ansiedad está presente en primer lugar. Anxiety Panicking about Panic proporciona consejos rápidos y de fácil acceso y estrategias prácticas, que tienen como objetivo educar al lector para simplificar su mundo de ansiedad y así poder afrontarla con éxito.Este libro está particularmente adaptado para personas que pueden asociarse con las siguientes condiciones: - Ansiedad- Trastorno de Ansiedad- Ansiedad Generalizada- Trastorno de Pánico- Agorafobia- Ansiedad por la Salud- Pánico sin razón- Ataques de Pánico (y ansiedad por que vuelvan a ocurrir)

Autor: Joshua Fletcher
Editorial: Createspace Independent Publishing Platform
Publicado: 05/02/2014
Páginas: 132
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.31d
ISBN13: 9781500117924
ISBN10: 1500117927
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Ansiedades y Fobias
- Autoayuda | Trastornos del Estado de Ánimo | General

Sobre el autor
Joshua Fletcher es un autor y consejero privado con sede en el Reino Unido de The Panic Room (R) que se especializa en el tratamiento de afecciones asociadas con la ansiedad, específicamente el trastorno de pánico. Esto incluye trabajar con personas que sufren de: - Ansiedad y trastorno de ansiedad - Ataques de pánico - Trastorno de pánico - Ansiedad social - Agorafobia - Hipocondría Anxiety: Panicking about Panic es el primero de dos libros y se convirtió en un éxito de ventas en el Reino Unido en la categoría "Trastorno del estado de ánimo" a partir de julio de 2015. Joshua se ha sentido abrumado positivamente por la increíble respuesta que ha recibido el libro desde su lanzamiento.

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