Descripción
Miles de personas han recuperado la salud y han aumentado su conciencia sensorial a través del método Feldenkrais, tal como se explica en Awareness Through Movement. Aquí hay una manera para que personas de todas las edades integren el desarrollo físico y mental en una nueva y vigorizante plenitud. Feldenkrais ofrece un programa práctico y moderno para el ideal perenne de una mente sana en un cuerpo sano. Su método realista evita cuidadosamente cualquier componente místico y nunca obliga a ningún alumno a dominar teorías abstrusas. Los ejercicios para la postura, los ojos, la imaginación y más desarrollarán simultáneamente mejores hábitos corporales y enfocarán nuevas dimensiones de conciencia, autoimagen y potencial humano.
Autor: Moshe Feldenkrais
Editorial: HarperOne
Publicado: 28/07/2009
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.33 libras
Tamaño: 8.12 alto x 5.32 ancho x 0.45 profundidad
ISBN13: 9780062503220
ISBN10: 0062503227
Categorías BISAC:
- Salud y bienestar | Ejercicio | Estiramiento
- Salud y bienestar | Terapias alternativas
- Psicología | General