Descripción
Una guía accesible y completa sobre las hormonas, cómo y por qué se desequilibran, y los pasos para restaurar la salud hormonal de la mano de la experta en medicina holística Dra. Claudia Welch.
La internacionalmente reconocida Doctora en Medicina Oriental Claudia Welch revela los secretos de la salud hormonal utilizando los principios del Ayurveda y la sensibilidad holística de la Dra. Christiane Northrup. Equilibra tus hormonas, equilibra tu vida ofrece a las mujeres las herramientas esenciales para lograr el equilibrio perfecto entre su yin (hormonas sexuales) y su yang (hormonas del estrés), y entre el cuerpo y la mente.
Encontrarás la información que necesitas para restaurar la armonía natural de tu cuerpo, incluyendo:
Autor: Claudia Welch
Editorial: Balance
Publicado: 22/03/2011
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80 libras
Tamaño: 8.90h x 5.90w x 1.00d
ISBN13: 9780738214825
ISBN10: 0738214825
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | Salud de la mujer | General
- Salud y forma física | Terapias alternativas
- Medicina | Endocrinología y metabolismo
La internacionalmente reconocida Doctora en Medicina Oriental Claudia Welch revela los secretos de la salud hormonal utilizando los principios del Ayurveda y la sensibilidad holística de la Dra. Christiane Northrup. Equilibra tus hormonas, equilibra tu vida ofrece a las mujeres las herramientas esenciales para lograr el equilibrio perfecto entre su yin (hormonas sexuales) y su yang (hormonas del estrés), y entre el cuerpo y la mente.
Encontrarás la información que necesitas para restaurar la armonía natural de tu cuerpo, incluyendo:
- Consejos para ayudar a sanar tus preocupaciones más apremiantes, desde el dolor menstrual, la infertilidad y la menopausia hasta la salud mamaria y cardíaca
- Los mejores alimentos para una salud y bienestar óptimos
- Secretos naturales para dormir
- Qué hacer cuando te sientes mal
- Cómo el estrés sabotea el equilibrio hormonal
- Técnicas de manejo del estrés prácticas y fáciles de adoptar
Autor: Claudia Welch
Editorial: Balance
Publicado: 22/03/2011
Páginas: 352
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.80 libras
Tamaño: 8.90h x 5.90w x 1.00d
ISBN13: 9780738214825
ISBN10: 0738214825
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | Salud de la mujer | General
- Salud y forma física | Terapias alternativas
- Medicina | Endocrinología y metabolismo
Sobre la autora
La Dra. Claudia Welch es Doctora en Medicina Oriental, practicante y educadora de Ayurveda, y autora de varios libros, incluyendo Equilibra tus hormonas, equilibra tu vida; Medicina china y ciencia occidental; y Las cuatro cualidades de los médicos efectivos. La Dra. Welch da conferencias a nivel internacional sobre medicina oriental y ayurvédica, explorando cómo las ideas de la medicina oriental se aplican a la salud de la mujer y a la realidad actual en general. Ha sido miembro del profesorado del Ayurvedic Institute, Kripalu School of Ayurveda, Southwest Acupuncture College y Acupractice Seminars. Vive en Vermont. drclaudiawelch.com