Más allá del dolor: transformando el duelo y la decepción en crecimiento y sanación

Una guía de autoayuda compasiva y empoderadora que combina la atención plena psicológica con estrategias prácticas para ayudar a los lectores a navegar por el complejo terreno del duelo y la decepción.

Ya sea que la decepción llegue de repente o se desarrolle con el tiempo, Más allá del dolor ofrece un camino a seguir, uno arraigado en la autoconciencia, la resiliencia emocional y el crecimiento personal.

La decepción es una experiencia universal, sin embargo, muchos luchan por procesarla de manera saludable y constructiva. Más allá del dolor invita a los lectores a enfrentar su dolor con honestidad, sin juzgar, y a reinterpretar sus experiencias a través de una lente de sanación y transformación.

A través de un proceso flexible de 30 etapas, Más allá del dolor proporciona una hoja de ruta estructurada pero adaptable para la recuperación. Normaliza el peso emocional de la decepción mientras fomenta la autorreflexión profunda y la sanación intencional. Con herramientas prácticas, ejercicios de reflexión e ideas conscientes, los lectores son guiados a recuperar su narrativa, redescubrir sus valores y avanzar con claridad y fuerza.

Ya sea que esté enfrentando una reciente angustia o arrepentimientos enterrados desde hace mucho tiempo, Más allá del dolor ofrece el apoyo y la guía necesarios para convertir el dolor en propósito, en sus propios términos y a su propio ritmo.

Autor: Madhur-Nain Webster
Editorial: Hatherleigh Press
Publicado: 24/06/2025
Páginas: 192
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.70 libras
Tamaño: 8.90 alto x 6.00 ancho x 0.60 profundidad
ISBN13: 9781961293298
ISBN10: 1961293293
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Crecimiento Personal | Felicidad
- Autoayuda | Emociones

Acerca del autor
Madhur-Nain Webster es una terapeuta matrimonial y familiar licenciada que se enorgullece de adaptar diferentes modalidades de sanación a las necesidades de sus clientes gracias a su punto de vista perceptivo. Debido a una experiencia y conocimiento de toda la vida de la tecnología yóguica, el enfoque terapéutico de Madhur-Nain incluye empoderar a los clientes con la capacidad de introspección para que puedan conectarse mejor consigo mismos y con los demás. Aspirando a llegar a una audiencia internacional, Madhur-Nain ha impartido continuamente talleres de psicología, yoga y meditación en todo el mundo (virtualmente y en persona), ha aparecido como oradora invitada en numerosos podcasts y ha lanzado más de 60 sencillos de meditación. Su primer libro, The Stressless Brain, es un argumento científico accesible sobre la influencia positiva que tiene la meditación en la psique. Madhur-Nain actualmente dirige una exitosa práctica privada en Napa, California, donde vive con su esposo, Julian.