Bumpin': Cómo Navegar el Viaje Loco, Extraño y Maravilloso del Embarazo, Desde la Concepción hasta el Parto y Más Allá, Revisado y Actualizado

Prepárese para el embarazo, el parto y los meses del recién nacido con esta galardonada "guía de embarazo totalmente moderna" (National Parenting Product Awards), ¡ahora revisada con información actualizada sobre nutrición para usted, alimentación con biberón y lactancia, recuperación y mucho más!

Ahora en una nueva edición revisada y ampliada, Bumpin' transformará radicalmente su viaje de embarazo de abrumada y confundida a uno de confianza. Con más de una década de experiencia asesorando a empresas de tecnología y atención médica para mujeres, Leslie Schrock destila investigación de vanguardia y orientación práctica en una guía completa del embarazo, desde la concepción hasta el embarazo y los primeros meses con un bebé. También comparte su propio viaje personal, incluidas las dificultades que enfrentó en el camino.

Esta segunda edición actualiza la evidencia e incluye aún más consejos prácticos de expertos que van desde doulas, obstetras-ginecólogos, parteras, terapeutas, entrenadores prenatales, nutricionistas e investigadores para que pueda tomar las mejores decisiones para su familia. Con una mirada a la ciencia, aborda las preguntas frecuentes sobre el embarazo y temas como la verdad sobre la limpieza de sus cosméticos, la nutrición, el ejercicio y las epidurales; y lo práctico, como la elaboración de un presupuesto para el bebé y la navegación del trabajo antes y después del parto. Las nuevas secciones del cuarto trimestre, después de la llegada de su bebé, profundizan en la lactancia materna y con biberón, así como en el sueño y la recuperación para usted.

Dentro de la segunda edición de Bumpin' encontrará:
-Una descripción general trimestre a trimestre desde la concepción hasta el período posparto y el regreso al trabajo
-Cómo optimizar su ventana fértil y quedar embarazada
-La verdad sobre la edad, la fertilidad y la gestión de cualquier problema que surja
-Aborto espontáneo y tratamientos de reproducción asistida como la FIV
-Orientación sobre dieta, consumo de sustancias y ejercicio antes y durante el embarazo
-La ciencia detrás de sus cambios físicos, fugas, sudores y cualquier otro síntoma inesperado del embarazo
-Manejo de su salud mental
-Comprender lo que sucede durante el parto y crear sus preferencias de parto
-Consejos para parejas, familiares y amigos que apoyan su embarazo
-Presupuestos, consejos financieros, registro de bebés y listas de verificación del hospital
-Investigación actualizada sobre alimentación infantil y lactancia

Cálido, divertido y sin prejuicios, Bumpin' la dejará sintiéndose preparada y lista para enfrentar cualquier cosa que se le presente.

Autor: Leslie Schrock
Editorial: S&s/Simon Element
Publicado: 04/03/2025
Páginas: 416
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.15lbs
Tamaño: 8.92h x 6.09w x 1.04d
ISBN13: 9781668050118
ISBN10: 1668050110
Categorías BISAC:
- Salud y estado físico | Embarazo y parto
- Salud y estado físico | Salud de la mujer | General
- Familia y relaciones | General

Sobre el autor
Leslie Schrock es una autora, empresaria e inversora que trabaja en la convergencia de la salud y la tecnología, principalmente en la salud de la mujer y la familia. Fue nombrada una de las personas más creativas en los negocios por Fast Company, y su trabajo ha aparecido en CNBC, NPR, Time, GQ, Fortune, Entrepreneur, Wired, The Economist y The New York Times. Vive en Brooklyn con su esposo y sus dos hijos. Conéctese con Leslie en LeslieSchrock.com.