Descripción
- ¿Se encuentra demasiado exhausto entre el cuidado de sus hijos y sus padres ancianos?
- ¿Se siente abrumado haciendo malabarismos con las exigencias financieras, emocionales y físicas de todo?
- ¿Está buscando maneras de cuidarse mientras satisface las necesidades de todos a su alrededor?
- Quizás desea brindar el mejor cuidado a sus padres, pero no sabe por dónde empezar.
- Quizás sea hijo único o la única persona cercana y responsable de las necesidades de sus padres...
- O quizás ha estado posponiendo tomar medidas porque le resulta demasiado abrumador.
Sea cual sea el caso, el desafío de ser cuidador es real.
Las tareas interminables, las decisiones complejas y el estrés emocional pueden agotarlo, sin mencionar los aspectos legales, financieros y médicos que quizás ni siquiera quiera reconocer.
Pero sepa que no está solo en este viaje.
Ser el cuidador de sus padres no significa que tenga que sentirse abrumado y agotado las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Puede cuidarse mientras brinda el mejor cuidado a sus padres ancianos, y aquí descubrirá cómo hacerlo.
En este libro completo, descubrirá:
- Consejos y estrategias para manejar los aspectos físicos y emocionales del cuidado, para que pueda terminar cada día con energía de sobra
- Guía perspicaz sobre cómo navegar los problemas legales y financieros, además de cómo encontrar la ayuda adicional que necesita
- Inspiración para crear un estilo de vida equilibrado mientras cuida a sus padres (¡y cómo involucrar a toda la familia también!)
- Cómo planificar y crear un entorno hogareño "amigable para el envejecimiento" para que sus padres puedan mantenerse independientes el mayor tiempo posible
- La ciencia detrás del cerebro que envejece, incluyendo lo que sucede a medida que envejecemos y los problemas de salud comunes que enfrentan las personas mayores
- Consejos para reducir el estrés para los cuidadores, incluidas prácticas de autocuidado que pueden ayudarlo a mantenerse productivo sin el temor al agotamiento
- Cómo lidiar con la culpa, el dolor y otras emociones desafiantes que conlleva el cuidado de sus padres
Y mucho más.
Podría pensar que es imposible cuidar a sus padres y ser feliz. O quizás siente que está superado y no sabe a dónde acudir en busca de ayuda.
Pero con la ayuda de este libro, encontrará el apoyo y la orientación que necesita para tomar decisiones informadas, reducir el estrés y mantenerse positivo frente a todo. Aprenderá cómo maximizar la calidad de vida tanto para usted como para sus padres ancianos.
Si está listo para dar el primer paso en su viaje para encontrar paz y equilibrio mientras cuida a sus padres ancianos, ¡haga clic en "Añadir al carrito" ahora mismo!Autor: Elizabeth Roth
Editorial: Heidi Bodanis
Publicado: 11/07/2023
Páginas: 168
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.48lbs
Tamaño: 8.50h x 5.50w x 0.39d
ISBN13: 9781738134106
ISBN10: 1738134105
Categorías BISAC:
- Familia y relaciones | Cuidado de ancianos
- Medicina | Cuidado en asilos de ancianos
- Familia y relaciones | Crianza de los hijos | Padres e hijos adultos
Este título no es retornable