Descripción
CO-CRAZY DE SARAH MICHAUD COMIENZA con la crónica de crecer en una familia con alcoholismo que finalmente la llevó a un viaje desgarrador y a una espiral descendente de adicción a las drogas y al alcohol. Su inspiradora recuperación es profundamente auténtica, y las vívidas descripciones de Michaud son a la vez desgarradoras e iluminadoras. Co-Crazy fomenta un camino hacia la recuperación y está dirigido a cualquiera que también luche contra la adicción y la codependencia. Michaud ofrece su propia historia que cambió su vida como telón de fondo para sus consejos, tips y estudios de caso sin rodeos. La prescripción integral de la autora para la recuperación se describe en una guía paso a paso que ayudará a los lectores a combatir, y quizás a derrotar, uno de los problemas más generalizados e insidiosos de nuestra cultura.
Si sufres en una relación en la que quieres que alguien sea diferente y te sientes estancado, este libro te ayudará. Si descubres que tu pareja o ser querido está usando drogas o alcohol, este libro te ayudará. Si te resulta difícil defenderte y establecer límites saludables, este libro te ayudará. Si te sientes abrumado por las personas que amas y te importan porque te sientes responsable de su comportamiento poco saludable, este libro te ayudará.
Co-Crazy identifica qué sentimientos inconscientes están rigiendo nuestras vidas sin que ni siquiera lo sepamos. Te dará las herramientas para empezar a hablar por ti mismo y aprender a tolerar tus "estados emocionales". Finalmente, Co-Crazy trata de enfrentar tu verdad y abrazar tu nueva vida.
Author: Sarah Michaud
Publisher: SDP Publishing
Published: 12/13/2021
Pages: 258
Binding Type: Paperback
Weight: 0.84lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.58d
ISBN13: 9781736720431
ISBN10: 1736720430
BISAC Categories:
- Self-Help | Substance Abuse & Addictions | General
- Family & Relationships | Dysfunctional Families
- Psychology | Psychopathology | Addiction