Pinta para la atención plena: 100 mandalas y motivos para colorear tu camino hacia la calma interior

Reduzca el estrés y encuentre la calma interior coloreando estos exquisitos mandalas y motivos diseñados originalmente por la artista Melissa Launay.

El acto de ser consciente es estar atento al momento presente. El proceso de colorear es meditativo, ya que uno se vuelve intensamente consciente de los colores, los diseños y los motivos: se vive el momento y la concentración y la naturaleza repetitiva ayudan a que uno se olvide del estrés y las tensiones de la vida cotidiana. En Color Yourself to Mindfulness, hay 100 diseños originales de mandalas para la Conciencia, el Perdón, la Sabiduría, la Abundancia, la Creatividad y el Karma. Los mandalas, símbolos del cosmos, han inspirado a quienes los contemplan durante cientos de años. Prepárese para experimentar la calma y la paz interior mientras se conecta con las formas y los símbolos que crean estas poderosas imágenes.

Autor: Cico Books
Editorial: Cico
Publicado: 12/09/2023
Páginas: 96
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.00lbs
Tamaño: 10.70h x 8.00w x 0.40d
ISBN13: 9781800652729
ISBN10: 1800652720
Categorías BISAC:
- Manualidades y pasatiempos | General
- Juegos y actividades | Libros para colorear
- Cuerpo, mente y espíritu | Atención plena y meditación