Descripción
¿Sientes que tú y tu pareja han perdido la chispa, se están distanciando o simplemente no se comunican bien?
Si algo de esto te suena familiar, entonces sigue leyendo.
Quizás no has tenido el valor de plantear estos problemas con tu pareja, y has estado guardando las cosas aunque sabes que tu relación tiene áreas problemáticas. Quizás has escuchado consejos de citas que te hicieron pensar lo siguiente:
"Creo que deberíamos programar una noche de citas."
"Concentrémonos en nuestra intimidad."
"Creo que deberíamos hablar más."
Pero el problema es que este tipo de soluciones no funcionan por sí solas, porque abordan los síntomas de una relación en apuros, pero no las causas. Mejorar tu inteligencia emocional te dará la capacidad de identificar las causas de tus problemas de relación (ya sean tuyos, de tu pareja o una combinación) y de abordar las causas de esos problemas, en lugar de solo los síntomas.
Todas las relaciones exitosas se basan en un sólido núcleo de inteligencia emocional. Este libro no solo te enseñará cómo desarrollar y usar ese núcleo de inteligencia emocional, sino que también te enseñará cómo aplicarlo a tu relación y mejorarla de maneras que la hagan más placentera, duradera y fácil de manejar. Desarrolla tus habilidades de inteligencia emocional desde cero, asegurándote de tener las habilidades emocionales sólidas y completas necesarias para abordar todos y cada uno de los problemas que puedan surgir en tu relación.
Esta es la forma más eficiente y efectiva de mejorar tus relaciones. Sin ella, es posible que continúes con tus viejos hábitos que están causando que tus relaciones fracasen, perdiendo tiempo y energía emocional con tu pareja buscando soluciones a problemas que no comprendes completamente.
En este libro, aprenderás a:
- Resolver conflictos en situaciones cargadas emocionalmente
- Ganar y recibir confianza
- Comunicarte mejor con tu pareja, incluso si es del tipo que "se cierra" o es difícil de comunicar
- Tener el valor de tener conversaciones difíciles con facilidad y calma
- No dejar que los problemas de la relación se acumulen y empeoren
- Desarrollar y expresar empatía por tu pareja
- Controlar tus emociones en discusiones acaloradas
- Ver cómo otras personas ven e interpretan tu comportamiento
- Aumentar tu propia autoconciencia y trabajar en ti para aportar una mejor "tú" a tu relación
- Resolver problemas de relación desafiantes a través de ejercicios prácticos
- Aplicar estas habilidades de inteligencia emocional a todo tipo de relaciones en tu vida
Ya sea que estés casado, saliendo o soltero, este libro te dará una verdadera comprensión de lo que es la inteligencia emocional y cómo puedes usarla para fortalecer tus relaciones actuales y futuras.
La inteligencia emocional no es una moda de "psicología popular". Como concepto científico establecido respaldado por más de 60 años de investigación, se explicará en este libro de una manera práctica y fácil de entender.
Puedes aumentar tu IE, lo que luego puedes usar para mejorar las relaciones en tu vida. Todo lo que necesitas son las estrategias, consejos y hábitos que se ofrecen en este libro.
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Author: Jamie Bryce
Publisher: Jamie Bryce
Published: 07/18/2019
Pages: 176
Binding Type: Paperback
Weight: 0.40lbs
Size: 8.00h x 5.00w x 0.38d
ISBN13: 9781951238018
ISBN10: 195123801X
BISAC Categories:
- Familia y Relaciones | General
- Autoayuda | Crecimiento personal | General
- Autoayuda | Autogestión | General
Este título no es retornable