Descripción
De la autora de bestsellers de Start Where You Are, un diario bellamente ilustrado para aliviar las ansiedades cotidianas que todos llevamos. ¿Te sientes ansioso, inseguro, abrumado? No estás solo. En esta nueva y poderosa herramienta para el autocuidado, la popular artista y autora Meera Lee Patel presenta un enfoque fresco para sentirte mejor. Diseñadas para ayudarnos a comprendernos mejor y a reducir las preocupaciones cotidianas que se interponen en nuestro camino, estas páginas de diario reflexivas y bellamente ilustradas son un espacio seguro para la reflexión, la autoaceptación y la libertad de avanzar con más claridad y alegría. Reuniendo citas inspiradoras de grandes pensadores y escritores a lo largo de la historia y atractivas sugerencias de diario y mucho espacio para capturar tus pensamientos, el libro es un soplo de aire fresco calmante y un espacio tranquilo para reflexionar y recargar energías en un mundo agitado e incierto.
Autor: Meera Lee Patel
Editorial: Tarcher
Publicado: 22/09/2020
Páginas: 128
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 7.40h x 5.40w x 0.50d
ISBN13: 9780593084144
ISBN10: 0593084144
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Ansiedades y fobias
- Autoayuda | Diarios
- Autoayuda | Autogestión | Manejo del estrés
Autor: Meera Lee Patel
Editorial: Tarcher
Publicado: 22/09/2020
Páginas: 128
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.45lbs
Tamaño: 7.40h x 5.40w x 0.50d
ISBN13: 9780593084144
ISBN10: 0593084144
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Ansiedades y fobias
- Autoayuda | Diarios
- Autoayuda | Autogestión | Manejo del estrés
Sobre el autor
Meera Lee Patel es una artista autodidacta, escritora y autora de bestsellers reconocida internacionalmente. Escribe libros que ayudan a las personas a conectarse consigo mismas, entre sí y con el mundo que las rodea. Sus libros y diarios han vendido más de un millón de copias y han sido traducidos a más de una docena de idiomas en todo el mundo. Vive con su familia en St. Louis, Missouri.