Cuna vacía, corazón roto: Sobrevivir a la muerte de tu bebé

Lamentar la muerte de un bebé es un camino desgarrador. Ya sea que tu bebé haya fallecido durante el embarazo, alrededor del nacimiento o en la infancia, "Cuna vacía, corazón roto" es una guía suave que te acompañará. Lleno de información y sugerencias prácticas, este libro puede ayudarte a

• aceptar la variedad y profundidad de tus emociones;
• encontrar respuestas a preguntas como "¿Qué es normal?" y "¿Por qué yo?";
• dar sentido a tu dolor y luto;
• cultivar la comprensión mutua con tu pareja;
• aprovechar las fuentes de apoyo; y
• adoptar estrategias de afrontamiento basadas en la atención plena que pueden ayudarte a sanar tu corazón.

Lo más importante es que te sentirás consolado por las palabras de docenas de padres en duelo. Al escuchar a madres y padres que han recorrido este camino, podrás establecer expectativas realistas para el duelo, encontrar consuelo y comprender verdaderamente que no estás solo. Esta cuarta edición ha sido completamente revisada y actualizada, con nueva información sobre la neurociencia de esta experiencia, además de otras ideas que incluyen

• cómo tu cerebro codifica tu vínculo con tu bebé como algo eterno;
• el duelo explicado en términos de cómo tu cerebro redibuja su mapa neuronal;
• cómo tu cerebro intenta resolver la disputa entre que tu bebé ya no está, pero también es eterno;
• las diversas experiencias de estar en modo de supervivencia y modo de prosperidad en torno a la vida y muerte de tu bebé;
• cómo tu cerebro procesa y se cura del duelo traumático;
• los escollos y beneficios de la rumiación;
• la habilidad relacional de la reparación; y
• la reducción de tu angustia con prácticas de atención plena y rituales informales.

"Cuando mi pequeño bebé murió durante mi embarazo, me sumergí en un dolor que no entendía, uno que amenazaba con tragarme por completo. "Cuna vacía, corazón roto" fue un salvavidas. Ahora, una década después de haberme sentado con mi dolor fresco, garabateando notas y doblando páginas, Davis lanza esta última edición. Nuevas historias se unen a las antiguas, un coro de voces de padres en duelo que se alza fuerte. Davis iguala su timbre con un conocimiento que es a la vez reconfortante y empoderador. Y aunque esta última edición refleja la evolución moderna de cómo abordamos colectiva e inclusivamente la pérdida del embarazo, las palabras de Davis también mantienen firme lo que ha sido y lo que siempre será cierto: lamentamos mejor cuando lamentamos juntos." --Rachel Lewis, autora de Unexpecting: Real Talk on Pregnancy Loss "Cuna vacía, corazón roto" ofrece apoyo compasivo para padres en duelo después de la inimaginable angustia que es la pérdida perinatal. Este recurso completo ayuda a los padres en duelo a navegar emociones complejas al tiempo que ofrece herramientas prácticas para honrar su dolor." --Jessica Zucker, PhD, psicóloga y autora del libro galardonado I Had a Miscarriage: A Memoir, a Movement

Autor: Deborah L. Davis Ph. D.
Editorial: Fulcrum Publishing
Publicado: 15/10/2024
Páginas: 480
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 1.30lbs
Tamaño: 8.90h x 6.10w x 1.30d
ISBN13: 9781682755006
ISBN10: 1682755002
Categorías BISAC:
- Autoayuda | Muerte, Duelo, Luto
- Familia y Relaciones | Muerte, Duelo, Luto
- Medicina | Ginecología y Obstetricia

Acerca del Autor
Deborah L. Davis, PhD, es una psicóloga del desarrollo que ha investigado y escrito sobre la crisis y el duelo perinatal desde 1984. Ha escrito siete libros para padres que experimentan crisis durante el embarazo, el nacimiento y más allá, incluyendo el nacimiento prematuro, la crianza de un bebé en la UCIN, la toma de decisiones médicas de vida o muerte para bebés y niños, el cuidado paliativo y de hospicio perinatal, y el luto por la muerte de un bebé en cualquier momento durante el embarazo o la infancia. También ha contribuido a varios otros libros para padres, además de capítulos de libros, declaraciones de posición, pautas de práctica y talleres para profesionales. Su blog, Laugh, Cry, Live, explora una amplia gama de temas en PsychologyToday.com.