"Disfruta de la buena salud: un enfoque basado en la fe para el bienestar personal" es una guía complementaria del popular libro de bienestar de la autora, "Mind Over Fork". Este libro utiliza versículos de la Biblia para destacar sus posturas sobre la dieta, la selección de alimentos y el bienestar general.
Mientras que el mundo nos proporciona un estándar ideal de salud y felicidad, los cristianos tienen un arma secreta de bienestar que no proviene de píldoras, polvos, pirámides alimenticias o suplementos. La diferencia entre creyentes y no creyentes es que los cristianos tienen una guía para vivir una vida con propósito, llena de consejos prácticos para la vida cotidiana. Se llama la Biblia. El problema es que rara vez los creyentes recurren a las páginas de la Palabra de Dios en busca de consejos de nutrición y forma física. La autora está tratando de cambiar eso. Los cristianos deben esforzarse por vivir una vida que dé gloria a Dios (1 Corintios 10:31), y eso incluye lo que eligen comer, por qué quieren comerlo y cómo cuidan sus cuerpos. Desafortunadamente, la Biblia no nos proporciona un plan de dieta detallado, ni una pirámide alimenticia, ni siquiera instrucciones sobre el ejercicio adecuado. Sin embargo, la comida no está excluida por completo de la Biblia. Como aprenderá, ciertos alimentos, fiestas e incluso el ayuno tenían un significado bíblico. En el Antiguo Testamento, Dios realizó milagros para proveer de alimento a los humanos. Los humanos usaron la comida para mostrar reverencia a Dios. En el Nuevo Testamento, Jesús realizó milagros usando la comida, se relacionó en las comidas e incluso usó la comida como una metáfora de Su cuerpo sacrificial. Estas son lecciones de vida invaluables que no deben pasarse por alto, sino que deben verse desde una perspectiva más amplia. Estos mismos principios bíblicos se pueden aplicar hoy. Aunque la comida a menudo aparece en la Biblia, en ninguna parte de la Escritura se dice que debas tener abdominales, una "thigh gap" o haber completado un maratón para ir al cielo. No hay un versículo bíblico definitivo, en el Nuevo Testamento, que diga que los cristianos deben comer solo vegetales, o solo plantas sin almidón, o renunciar a grupos de alimentos o azúcares añadidos. Igualmente, no hay ninguna parte de la Biblia que diga que no puedes buscar un físico en forma, lograr una gran hazaña atlética, o solo comer alimentos de ciertos grupos de alimentos, o cultivados de una manera particular. Ahí es donde el agua se enturbia, y las opiniones personales de la gente se inmiscuyen para influir en ti de una forma u otra. Este libro está inspirado en las Escrituras, las historias, las personas y las parábolas a lo largo de sus páginas, junto con las reflexiones de la autora. Ella te anima a evitar simplemente leer los versículos mencionados en este libro, sino a detenerte y tomarte el tiempo para buscarlos en tu Biblia. A lo largo, encontrarás oportunidades para profundizar en tus pensamientos y sentimientos con preguntas de estilo diario etiquetadas como "explora". Evita la tentación de saltarte estas. Comienza un diario para permitir que Dios use estas preguntas como un catalizador para descubrir tu verdad. Integra los ejercicios de "explora" y los versículos bíblicos proporcionados en tu vida de oración diaria y tiempo devocional. Haz de este libro algo más que otro libro para leer. Haz que sea una excavación personal para comprender mejor tu relación con la comida y la autoimagen.
Autor: Rebecca TurnerEditorial: Sartoris Literary Group
Publicado: 01/11/2020
Páginas: 140
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.43lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.30d
ISBN13: 9781734103342
ISBN10: 1734103345
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