Descripción
Ejercita tu felicidad a diario con un diario de gratitud lleno de frases motivadoras.
En este diario de gratitud, tienes la oportunidad perfecta para empezar a apreciar más la vida a través de la gratitud y la felicidad.
Centra tu atención en las cosas buenas de tu vida y recuerda los momentos diarios. Todas las citas de este diario para practicar la gratitud no son religiosas para que puedas hacer tus propias oraciones vitales ¡incluso si no eres creyente!
¡Cambia de actitud! ¡Atención plena y positividad para ti!
Anota todos tus pensamientos, citas, frases y cosas favoritas por las que estás feliz. El pensamiento positivo produce muchos beneficios. Tu bienestar mental, físico y espiritual crece, y podrías aprender a pensar de manera diferente sobre la vida que te rodea. ¡Siendo un poco más feliz y manteniéndote positivo incluso puedes alargar tu vida!
Un par de minutos al día te ayudan a autoexplorarte, pero no te preocupes si te saltas un día o dos, todos los espacios no están predatados para que puedas mantener tu diario tan personal como quieras. Organiza el caos en tu mente y libérate del estrés concentrándote en las cosas más felices de tu vida.
Tómate un tiempo para ti y reconoce tus sueños.
Te encantará este diario porque:
Está bien estructurado y es fácil de usar con hermosas ilustraciones
Tiene mucho espacio para escribir y páginas donde también puedes garabatear o dibujar
Cada página tiene una cita o un mensaje de gratitud diferente que invita a la reflexión
Posibilidad de introducir la fecha para que, si te saltas un día, sea fácil retomar donde lo dejaste
Tiene el tamaño perfecto y ha sido creado con amor y pasión
¡También es asequible!
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Encuadernación / Tapa blanda: 107 páginas
Fecha de publicación: 18 de septiembre de 2019