Descripción
¿Tienes problemas con la comida de una forma que otros no pueden entender?
¿La idea de comer ciertos alimentos te provoca miedo, asco o una respuesta sensorial abrumadora? No estás solo. Si tú o un ser querido experimentan una evitación extrema de los alimentos, desinterés por comer, arcadas frecuentes o ansiedad en las comidas, es posible que estén lidiando con el Trastorno de Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos (ARFID, por sus siglas en inglés), un trastorno alimentario incomprendido que afecta a personas de todas las edades.
En esta guía innovadora, el principal proveedor de tratamiento para el ARFID de Australia, Glenn Robertson, presenta una nueva forma transformadora de abordar la recuperación del trastorno alimentario ARFID. Basándose en su experiencia clínica trabajando con más de 2,500 clientes con ARFID, Glenn comparte el proceso terapéutico innovador que utiliza para ayudar a niños, adolescentes y adultos a recuperar una relación positiva con la comida, a menudo con un progreso notable después de solo una o dos sesiones.
En el centro de este libro se encuentra el proceso de 3 pasos simple, potente y práctico de Glenn, un sistema terapéutico que combina la terapia de liberación de fobias de vanguardia, la reprogramación psicológica y técnicas de "uso en casa" de la práctica de hipnoterapia para el ARFID de Glenn. Este enfoque único no solo maneja los síntomas, sino que se dirige a las causas fundamentales del ARFID, que la mayoría de las veces es una respuesta de miedo subconsciente desencadenada por traumas históricos, aversiones sensoriales y/o sensibilidades neurodiversas.
Ya seas un padre preocupado por la dieta limitada de su hijo, un cuidador que busca respuestas o un adulto que sufre en silencio, este libro proporciona una hoja de ruta clara, compasiva y probada para la recuperación del ARFID. Profundiza en las barreras emocionales y psicológicas que alimentan las fobias alimentarias, las aversiones y la ansiedad extrema, y ofrece nuevas esperanzas a través de herramientas y estrategias prácticas que se pueden usar en casa o junto con el apoyo profesional.
Aprenderás cómo:
- Comprender la ciencia y la psicología detrás del ARFID
- Distinguir la alimentación selectiva o caprichosa del ARFID
- Identificar las causas y experiencias que pueden crear la evitación de alimentos
- Comprender por qué el autismo, el TDAH y la ansiedad pueden conducir al ARFID
- Reconfigurar el pensamiento basado en el miedo en torno a la comida
- Usar el proceso de 3 pasos para ayudar a liberar los comportamientos no deseados del ARFID
- Apoyar y alentar a los seres queridos en el camino hacia la recuperación
A diferencia de los tratamientos tradicionales que se centran principalmente en la terapia de exposición o intentan aumentar la ingesta nutricional, el método de Glenn aborda el ARFID en su origen, utilizando la terapia de liberación de fobias para disolver las respuestas de miedo arraigadas que impiden que las personas prueben nuevos alimentos.
Este libro no se trata solo de comer, se trata de superar la ansiedad alimentaria y recuperar la alegría, la confianza y la libertad. Respaldado por años de éxito clínico, el método de Glenn demuestra que el ARFID no tiene por qué ser una sentencia de por vida. Con las herramientas y la mentalidad adecuadas, la curación no solo es posible, sino que puede ocurrir más rápido de lo que crees.
Si estás listo para dar el primer paso hacia un cambio duradero, este libro es tu compañero esencial. Ya seas nuevo en el mundo del tratamiento del ARFID o hayas probado otros métodos sin éxito, la guía compasiva y el enfoque probado de Glenn Robertson pueden abrir la puerta a un futuro más brillante y saludable.
La comida no tiene por qué ser el enemigo. Este libro te muestra el camino hacia la paz en la mesa, y más allá.
¡Libérate del ARFID!Autor: Glenn Robertson
Editorial: Glenn Robertson
Publicado: 15/05/2025
Páginas: 184
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.75 lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.50d
ISBN13: 9781923425590
ISBN10: 1923425595
Categorías BISAC:
- Salud y fitness | Dieta y nutrición | Nutrición
- Psicología | Psicopatología | Trastornos alimentarios
Este título no es retornable