Descripción
"Lógica intestinal: El poder del microbioma para transformar tu salud" es una exploración innovadora del papel del microbioma en nuestra salud y bienestar general. El libro se centra en el microbioma intestinal, la colección de microorganismos que viven en nuestro sistema digestivo y desempeñan un papel crucial en todo, desde la digestión hasta la función inmunológica.
Basándose en las últimas investigaciones en microbiología, nutrición y medicina, "Lógica intestinal" ofrece un argumento convincente sobre la importancia de un microbioma intestinal saludable. El libro explica cómo el microbioma intestinal está relacionado con una variedad de enfermedades crónicas, desde la obesidad hasta los trastornos autoinmunes y los problemas de salud mental, y cómo una dieta deficiente y un estilo de vida moderno pueden alterar el delicado equilibrio de microorganismos en nuestro intestino.
En última instancia, "Lógica intestinal" es un llamado a la acción para cualquiera que se preocupe por su salud y quiera tomar el control de su bienestar. Al comprender el poder del microbioma intestinal, podemos tomar decisiones informadas sobre nuestra dieta y estilo de vida que pueden tener un profundo impacto en nuestra salud y felicidad.
Autor: Graham MacKenzie
Editorial: Ultimate Publishing House
Publicado: 11/12/2023
Páginas: 134
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.42lbs
Tamaño: 9.00h x 6.00w x 0.29d
ISBN13: 9798988208891
ISBN10: 8988208897
Categorías BISAC:
- Salud y forma física | General
- Educación | General
- Autoayuda | General