Descripción
Diseñado para practicantes de yoga, desde principiantes hasta experimentados, Healing Yoga muestra cómo cada lector no solo puede sanar, sino también ayudar a diagnosticar sus condiciones médicas específicas. Escrito por el médico especialista en medicina física y rehabilitadora reconocido internacionalmente, Loren Fishman, MD, esta guía une la información médica occidental con la práctica del yoga. Dependiendo de la gravedad y cronicidad de la dolencia, los consejos y posturas de este libro pueden proporcionar la asistencia inmediata de un médico, en casa, y sin costo ni equipo sofisticado, medicamentos o cirugía.
- Aborda 20 afecciones comunes: dolor de cabeza, aumento de peso, resfriado común, insomnio, salud ósea, escoliosis, síndrome premenstrual, estrés, depresión, 8 tipos diferentes de dolor de espalda y otros.
- Incluye 170 fotografías que ilustran técnicas de curación que el Dr. Fishman ha inventado, refinado y validado con miles de pacientes, a través de décadas de experimentación.
- Presenta la propia investigación clínica pionera, galardonada y basada en la evidencia del Dr. Fishman sobre problemas del manguito rotador (1,200 casos, 90 por ciento de tasa de éxito), osteoporosis y escoliosis.
- Ofrece conocimientos aprendidos directamente del maestro del Dr. Fishman, BKS Iyengar, el fundador del "Iyengar Yoga", así como cómo el Dr. Fishman fue más allá de su formación inicial para descubrir técnicas curativas innovadoras.
Autor: Loren Fishman
Editorial: W. W. Norton & Company
Publicado: 01/05/2015
Páginas: 272
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.90lbs
Tamaño: 9.20h x 7.00w x 0.50d
ISBN13: 9780393078008
ISBN10: 0393078000
Categorías BISAC:
- Salud y Fitness | Yoga
- Medicina | Medicina alternativa y complementaria