Ayudarse a sí mismo para ayudar a los demás: un libro para cuidadores

"Una guía práctica, muy informativa y comprensiva."
--The Washington Post

La mayoría de nosotros se convertirá en cuidador en algún momento de nuestras vidas. Y asumiremos este papel por la razón más personal imaginable: querer ayudar a alguien a quien amamos. Pero puede que no sepamos por dónde empezar, y puede que tengamos miedo de perdernos en esta desalentadora tarea.

La ex primera dama Rosalynn Carter, una defensora de los cuidadores y la salud mental desde hace mucho tiempo, conoce de primera mano los desafíos de esta labor de amor. Basándose en sus propias experiencias y en las de cientos de otras personas cuyas historias recopiló durante muchas décadas, la Sra. Carter ofrece consejos tranquilizadores y prácticos a cualquier cuidador que haya enfrentado estrés, ansiedad o soledad.

Helping Yourself Help Others, reeditado aquí con un nuevo prólogo, sigue siendo tan relevante como siempre. Mucho antes de que la pandemia de COVID-19 inspirara conversaciones nacionales sobre la gran infravaloración del cuidado no remunerado, los peligros del agotamiento y los méritos del autocuidado para el alivio, Rosalynn Carter ya estaba dando luz sobre estos asuntos y todo lo demás que enfrentan los cuidadores. Lleno de empatía, esta guía alentadora le ayudará a enfrentar un desafío difícil de frente y a encontrar satisfacción y empoderamiento en su papel de cuidador.

Autor: Rosalynn Carter
Editorial: University of Arkansas Press
Publicado: 17/07/2023
Páginas: 296
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Peso: 0.71lbs
Tamaño: 8.25h x 5.50w x 0.59d
ISBN13: 9781682262344
ISBN10: 1682262340
Categorías BISAC:
- Medicina | Cuidado
- Medicina | Cuidado en el hogar
- Familia y relaciones | Cuidado de ancianos